産後25日、夜は睡眠が取れるようになったが、昼寝ができない悩み。周りの友人は昼寝がうまくいくと聞き、不安に感じている。これから慣れて昼寝できるようになるでしょうか？同じ経験をされた方、お話聞きたいです。
産後25日、初めての育児で毎日葛藤しています。
夜間授乳は、だいぶ慣れてきて、夜は睡眠をとれるようになってきました。
ただ、昼寝ができません。ベビーが寝たと同時に
昼寝を試みますが、全く眠くならないんです。
睡眠時間は、細切れ睡眠で短いはずなのに
昼間眠くならないのが不思議です。
周りの友人は、上手く昼寝してたと聞くので
なんで私は昼寝ができないんだろうと考えてしまいます。
気が張っているのか、、、
まだ産後1ヶ月も経っていないので、
これから慣れて上手く昼寝できるようになりますか？
同じ経験をされた方、お話聞きたいです。
よろしくお願いします。
- あず(2歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
元々昼寝をするっていう習慣がないので子供が寝てる日中に寝ることできないです！😂
はじめてのママリ🔰
わざわざ昼寝しなくてもいいぐらい夜寝られてるのでは？
どうしても眠かったら一緒に寝落ちすると思いますし💦
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あず
コメントありがとうございます！限界に達したら眠れますかね〜、アドレナリンとか出てるのかなと🥲- 12月1日
さっちゃん
いきなりすみません。
あの後、お昼寝できるようになりましたか？
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あず
結局、昼寝はしていません💦
たまにうとうとすることはありますが、、、
最近では子供が夜1回くらいしか起きなくなってまとまって寝れることが多くなり、そこまで寝不足感が減った感じがします。
細切れ睡眠に慣れたのもありますが、、、
むしろ夜寝付きが悪い日があるので昼寝しないようにしています😅
寝るの下手になったなぁと感じます💦- 5月27日
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さっちゃん
お返事ありがとうございます！
赤ちゃんがお昼寝をしている間はどのように過ごしていらっしゃいましたか？- 6月6日
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あず
なるべく横になっています！
テレビや映画みたり
携帯いじったり、、、
疲れたら目瞑って15分くらい瞑想したりもしてます✨- 6月14日
あず
コメントありがとうございます！なるほど〜
妊婦中は結構昼寝していたので、その延長で考えてしまいました💦