コメント
ママリん🐣
産後5ヶ月なんてまだまだですよーー！💦
無理なさらず！
ます
私は2人目切迫で安静期間が長かったので積極的に体力戻そうと動いてました。
お陰で長男の産後より今の方が元気です。
ただ、産後の回復は十人十色ですからご自身のペースでもどせばいいと思います。
一言言うならば何もしなければ加齢も加わるので体力が勝手に戻るってことはないです。
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そうだったんですね💦
軽くでも運動などしないとダメですね😂
4年前とは体の衰え方が全然違って結構焦りました🙄
家で出来る運動などしていこうと思います！ありがとうございます！- 11月26日
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上の子のときもう少し体力あった気がして落ち込んでたんですけど、5ヶ月てこんなもんなんですね😂💦
ゆっくり体力戻していきます🥺