外出中は笑顔だったけど、気持ちが沈んでいる。10日に1度ぐらい死にたい気持ちになる。定期的にそう感じる人はいますか？
昨日は笑顔で外出してたんですが今日はなぜかものすごく気持ちが沈んでいます。
10日に一回くらいは酷く死にたい気持ちになります。ここ5年くらい特に酷いです。
みなさん定期的に死にたくなったりとかするもんなんでしょうか…？
- だんごまんじゅう(8歳)
コメント
なーちゃん
心療内科に行ってみては？
退会ユーザー
そんな気持ちになったことないです😅
産後も妊娠中も。
産後なんかなおさら、子どものために長生きしたいしか思ってません😓
死にたいと思うほどなら病院行かれた方がいいと思いますよ😅
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だんごまんじゅう
なったことないんですね😥
ネガティヴな人だけなのかな…
病院は妊娠前に行ってましたがもう頼りたくないです。- 12月26日
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退会ユーザー
頼りたくないのはわかりますが、それがストレスとかに繋がるならお腹の赤ちゃんに良くないですよ😓
しっかり治療してるほうが赤ちゃんのためにもご自身のためにもいいと思います😣- 12月26日
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だんごまんじゅう
産後が特に心配なので、育児に影響出るようならまた病院行こうと思ってます。
- 12月26日
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退会ユーザー
育児に影響出る前に病院行かれてくださいね😅
産後は気持ちが沈みやすいですから😓
私もそうでした😑- 12月26日
なると
20歳から24歳くらいまでそんな感じでした(；д；)
これから50年も60年も毎日起きて寝て繰り返し生活していくのかと思うと辛くて辛くて、、
特に生理前が気持ちが沈みました。
心療内科に行こうとおもったけどいく勇気もなく。
今考えると行けばよかったかな〜〜とも思います。
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なると
ちなみに年齢と共に落ち着いたのか、生活が落ちついたからなのか徐々にそういう考えをしなくなりました。
今は可愛い子供と毎日幸せです。- 12月26日
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だんごまんじゅう
同じような感じですね😧
あと50年生きるのがとにかく怖くて不安で憂鬱です。- 12月26日
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だんごまんじゅう
私も子供できて旦那もいて幸せなはずなのに、なんでこんなに沈むのか分からないです…
- 12月26日
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なると
無責任なことは言えないですが、子供生まれたら忙しくて落ち込んだり考えたりするのも減るかもしれないですよ。
辛かった頃の最後の方は生理前に多いと気づいたので、
これは生理のせいだ。
自分のせいじゃない。
ずっとこんな辛いわけじゃない。
また楽しい気持ちに変わるから大丈夫。
と自分に言い聞かせてました。
多少気持ちは楽になれましたよ。- 12月26日
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だんごまんじゅう
産後うつならないか今からすごく心配です…
- 12月26日
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なると
下の方の読みました。
浮き沈みがあって日が経つとまた上がってくるんですね‼︎
もうホルモンのせいとかにしてそのうち上がるんだから大丈夫！大したことじゃない！
って辛い時を乗り切って欲しいです。
徐々ににゃーさんの辛い日が減ることを願います。- 12月26日
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なると
わたしは子供が可愛すぎてガルガルはかなりありましたが産後うつはなりませんでした！
なので産後うつについては分からないですが、、
どうしても辛かったらやはり心療内科で話を聞いてもらってもいいかもですね。
紹介のところが嫌だったらネットで近くにあるところ探してみるとかですかね！- 12月26日
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だんごまんじゅう
とにかくすっごい浮き沈み激しくて…昔は沈んだ時にイライラも激しくなって死ぬ真似してみたり、もの壊したり、とにかく激しかったので旦那も手がつけられなくて病院連れてかれてしまいましたが…いまはただ落ち込むだけで上記のことはしなくなりました。
- 12月26日
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なると
じゃぁ少しずつ良くなってるのかもしれないですね！
支えてくれる旦那様がいてよかったです！
昔同じようだったわたしが今は長生きして息子の成長を見たいと思っていますし、毎日楽しいのでにゃーさんもわたしみたいな考えになる可能性もあるってことですよね。
辛い日は深く考えずに耐えて、楽しい日が増えるといいですね。- 12月26日
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だんごまんじゅう
それが結婚してから特に精神状態酷くなったんです。多分結婚ていう環境に慣れなくておかしくなったんだと思います。それがいま慣れて少し落ち着いてきたのかもです。子供ができた事がプラスに働けばいいなぁと思ってます。
- 12月26日
佐伯カスミ
軽く鬱っぽくなりましたよ。
11階に住んでて、ベランダに出るのが怖かったです。
飛び降りてしまいそうだったから。
たまたま、超プラス思考の人が近くにいて
なんとか乗り越えましたが
やはり、産後鬱もありましたよ。二人分。
産婦人科で、助産婦さんに相談するか
そこから大きい病院を紹介してもらってはいかがですか？
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だんごまんじゅう
紹介先の病院が旦那の勤め先になると思うので、それだけは避けたくて浮き沈みあっても日にちが過ぎればまた上がってくるので踏ん張ってるんです…
- 12月26日
@小さい恐竜のママ
そんな気持ちなったことないです😅😅
お子さん産まれる前に何とかした方がいいと思います。
私の知り合いはにゃーさんと同じような感じで病名つけられていましたよ。何かは忘れましたが💦
1度しっかり心療内科で診てもらうべきです！
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だんごまんじゅう
双極性障害？躁鬱？的な感じで薬処方してもらう為に、診断もらったような感じです。これは妊娠前です。3年前に心の病院行ってたので…
- 12月26日
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@小さい恐竜のママ
もう1度行かれてもいいのでは？？
3年前とでは診療内容や治療法変わるかもしれませんし😊- 12月26日
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だんごまんじゅう
産後、あまりにも精神状態酷いようだったら行ってみようかと思います。
- 12月26日
♡mama♡
私も浮き沈みがありますよ。
死にたいとまでは思いませんが…
しっかり赤ちゃん育てて頑張れるかな？などの不安で押しつぶされそうな時はあります。
パニックを持ってるから軽めの安定剤を妊娠して４回ほど頼りましたが…
なるべく薬に頼らず頑張ろうと思って頑張ってましたが!!
病院の先生に聞いた所薬を飲むよりも精神的にキツイ時は赤ちゃんに影響があるそうです。
その時は構わず飲んで下さいと言われました。
あまりにも酷い時は病院をオススメします。
踏ん張ってる間赤ちゃんには物凄い影響があるそうですよ？
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だんごまんじゅう
病院の医師に同じ事言われました。死にたいとまでは思わないんですね…。私はすぐに思ってしまうし人生常に逃げたいモードにすぐ入ります。
妊娠中わたしも4回くらい頓服飲みました。けどもうキリがなくて…。- 12月26日
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♡mama♡
確かにキリが無いかもしれませんが…
マタニティライフは必ず終わりますので先ずはマタニティライフを乗り切りましょ。
私の場合死にたいってより乗越えれるかの不安ですね。
完璧主義の性格がこうなったのかなと思います。
逃げたいモードかぁ。
分からなくもないですが…
にゃーさんのお腹で頑張ってる赤ちゃんがいるので。
赤ちゃんと頑張っていきましょ!!- 12月26日
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だんごまんじゅう
妊娠中、切迫になったり、妊娠糖尿になったり予想外な事が起きてしまい元々メンタル弱いのに、いまもう崩れ落ちそうなくらいボロボロです。これで産まれてきた子供にまた何かあっただの、産後糖尿に移行してしまっただのなったらもう乗り越えられるかどうか…
- 12月26日
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♡mama♡
色んな事があっても
赤ちゃんは頑張って生きてるじゃないですか!!
亡くなる赤ちゃんも沢山いるんですから(涙)
長いようで短い1日は必ず過ぎて行きます。
その1日で赤ちゃんも成長します。
私もメンタル弱いですよー
出産間近で怖くて動悸して眠れない日もありますし…
でも乗越えましょ。
1人じゃないんですから!!
赤ちゃんも頑張ってますよ!!
旦那さんに甘えたりしてみてはどうですか？？- 12月26日
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だんごまんじゅう
そうですよね。産まれてくるのは楽しみなんです。
乗り越えれるよう頑張りたいです。- 12月26日
退会ユーザー
私がそうでした💦
メンタルの病気も抱えていて、妊娠がわかりしばらく休薬しており、気持ちの下がり具合がひどかったです＞＜
安定期に入って頓服として飲んでたんですが、全然ダメで産科の先生にも母親の安定も大事なのでと毎日飲むようになりましたよ〜(*^^*)
それからは普段の生活も出来るようになり、落ち込むことはあっても以前より引きづらなくなりました☆*:
お辛いようであれば、妊娠中でも飲める薬をお願いした方がいいと思います＞＜
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だんごまんじゅう
一応ワイパックス出されたんですが…ワイパックスはずーっと安定させるって感じの薬ではないのでいまいちその場しのぎな薬で…。
それでも今まで4回くらいは飲みました。- 12月26日
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退会ユーザー
返信遅くなってしまってごめんなさい＞＜
あれからいかがでしょうか？？
その場しのぎの回復でしたら、効能が切れた時お辛いですね…
産科の医師、心の医師両方に薬飲んでもその場限りで気持ちがずっと辛いことをご相談されて、薬の処方を変えられた方がにゃーさんにとって気持ちが楽になると思います(>_<)
赤ちゃんも大事ですが、ママも大事なので(*^^*)- 12月28日
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だんごまんじゅう
次の日、大号泣したりイライラしたり情緒不安定で大変でした…。
妊娠生活ももう少しなので頑張ろうと思います🙍
あと母乳もあげたいので…😢- 12月29日
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退会ユーザー
辛かったですね＞＜
授乳中も飲んで大丈夫なお薬も中にはあるみたいです(*^^*)
頑張る気持ちとても大事です✨
母乳をあげたいのもすっごくわかります＞＜
あまり頑張りすぎないように過ごしてくださいね(*^^*)- 12月29日
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だんごまんじゅう
何度もお返事ありがとうございます😢
- 12月29日
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退会ユーザー
いえいえ(*^^*)
にゃーさんの気持ちが落ち着かれることを願います☆*:
にゃーさんの方が先輩ですが、お互いに頑張りすぎずに頑張りましょうね(*´▽｀*)- 12月29日
ジョー母さん
抗うつ剤処方してもらったほうがいいかもですね。
私は朝１錠のんでますよ！
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だんごまんじゅう
そうなんですね…産後様子みたいと思ってます。
- 12月26日
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ジョー母さん
私も妊娠中にお薬かってにやめたりしてましたけど
先生からままの心も
とても子供にえいきょうするんだよ！だからお薬のんでね！っていわれました。
奇形とかは
もうこの週数からは関係ないそうなので
きついようなら
私は
病院にいったほうがいいとおもいますよ。
それに産後うつになって
ベビチャン育てるのがしんどいとかなったら
本当にたいへんですよ。
私はお薬飲みながらしゅっさんしてますよ！
母乳はお薬のかんけいであげれてませんけど
めちゃ元気な男の子ですよ！- 12月27日
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だんごまんじゅう
たしかに産科の先生から我慢しないでと何回も言われています😖
無理しないようにしようと思います…😰- 12月27日
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ジョー母さん
子育てには体力も
気力もひつようになってきます！
産んでからのほうがたいへんですよ！いまのうちから
心のバランスを整えてたほうがいいとおもいますよ！
無理をされないでくださいね- 12月27日
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だんごまんじゅう
ありがとうございます(´,,•ω•,,｀)
- 12月27日
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ジョー母さん
お薬で気分をあげる
抗うつ剤がいいとおもいますよ！死にたいとおもうのは
不安からではなく
うつ状態かなと思います。
ワイパックスは安定剤なので
どちらかというと不安を取り除くかんじですから
今の状態は
気持ちの上げ下げをコントロールする抗うつ剤かなと思いました！- 12月27日
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だんごまんじゅう
どっちかていうと私は双極、躁鬱ぽい感じで妊娠前はサインバルタというお薬もらってたのですが、今は妊娠中だからと相談の上でワイパックスを頓服で出されたのです(´・_・｀)
- 12月27日
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ジョー母さん
私もサインバルタです！妊娠中ものんでました！
でも、母乳はあげれませんでしたが！
子育てはたのしくやれてますよ！- 12月27日
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だんごまんじゅう
そうなんですね…！妊娠したって言ったら変えられちゃいました(´・_・｀)
なんて診断されてお薬もらってました？？鬱病ですか…？
私は鬱病ではないとハッキリ言われました(´・_・｀)- 12月27日
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ジョー母さん
サインバルタは
結構色んなしょうじょうにも
オールマイティーにつかわれてますので
もんだいないかと思いますよ- 12月27日
だんごまんじゅう
妊娠前は行って、少しお薬頼ったりはしてました。
なーちゃん
妊娠中飲める薬を処方してもらった方が良いと思います😢
だんごまんじゅう
一応頓服処方されてますが一時的すぎて何の解決にもならないから飲んでないんです…