妊娠・出産
寝る時に痛みで苦しんでいる女性がいます。先生に相談したが対処法がなく、辛い日々を送っています。皆さんはどうしていますか？
上向くとしんどくて寝れず、
横向くと腰と骨盤が痛くて寝れず、
寝返りうつと、恥骨？が痛くて寝れず、
トイレに行きたくなり、立とうとすると
恥骨や腰などが痛くて、なかなか動けず、
夜が地獄です、、、
1日2.3時間も寝れない😭💦
元々ショートスリーパーなのもあって、
体力的には平気で、お昼寝もせずに動いてるけど
寝ようにも痛みがすごくて寝れない😵💫💦
以前、先生にも相談しましたが
あれま〜痛いんかあ、かわいそうに〜😭
あと1ヶ月やけん頑張ろ〜って言われたのですが、
対処方法とかそんなんないんかい！！！！と思いました笑
この時間することもないし、寝れないし辛い〜😞😞
皆さんどうしてますか？？
- S(1歳11ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
さ🦖
息子の時、その日その日で
違いましたが、そんな日もありました🤣
横向きでどう痛いかにも
よると思うんですが
私はもうタオルケットやら
枕とかをたくさん使って(敷いてみたり挟んでみたり)
寝てました🤣
旦那に布まみれと言われてました🤣
S
体中痛いとこだらけでボロボロですよね😂
骨盤の骨がずっと体重かかってる状態の痛みなのか腰の痛みなのかジーンとくる痛さです、、笑
私も今、いろんなもの挟んで試行錯誤してたところでした😂😂
完敗です。。笑
旦那さん正解ですね😂
でもこうするしかないですもんね🤣🤣
さ🦖
産む前から何で痛いんだよ🤣
って思いました🤣
なるほど、なるほど‼︎
…完敗でしたか😭
私は体重がかかってる(圧迫？)のような腰の痛みの時は
とりあえず腰と布団の間に
タオルケットを敷いて
そうすると今度恥骨が痛いので
枕を挟み、そうすると腰の圧迫の痛みがあるので微調整😂
そうすると今度骨盤が痛くなるので
体を捻ってみたり…
とかってしてました😂
その姿を旦那に見られて
…何してんの⁇と言われ
寝れるポジション探してんだよ(゜言゜)‼︎って
半ギレした事あります😂
布まみれとクッションまみれですよね🤣