子育てや家事、仕事で疲れ切った38歳の母親が、身体の疲労や元気不足、症状に悩んでいます。他の母親がどうやって活力を保っているのか知りたいです。

ひさみん

• 

  はるひ☆そら

  初めから、ずーっと家事育児協力するようにお願いしてるのですが
  全然協力してくれないんです。
  冷たい人です。
  毎日『何故ほっておけるのか？』
  毎日離婚考えちゃいます（涙）
  気力でしていましたが、
  今や失いそうです。
  
  元気な体作りは
  されていますか？

  • 12月26日
• 

  ひさみん

  はるひ☆そらさんは優しいんだと思います(〃ω〃)
  私はお願いなんかじゃなく、有無を言わせず強制ですよ（笑）無駄口叩かせません（笑）
  
  体力付けるのに、特別な事はしませんが必ず三食きちんと食べる事と、ニンニク系のものを摂取してます。気力体力は体内からって昔助産師の方から聞いたのがなんとなく頭に残っていて…。
  あとは愚痴を溜めないで友達や身内に吐き出して聞いてもらうようにしてます！

  • 12月26日
• 

  はるひ☆そら

  主人はキレると暴力的になるから怖いから言えません。
  完全にDV男です。
  
  先日は、悔しいので、
  叩き返しましたが‥
  
  やっぱりニンニクですか(*´-`)ね
  
  ごはん三食
  しっかり食べますね〜
  
  ありがとうございます😊

  • 12月27日

ぶるま

• 

  はるひ☆そら

  
  上の子はおもちゃの片付け
  位ですかねー。
  ぶるまさんのお子様は
  年長、来年小学生になるんですね？スゴイ量のお手伝い(´⊙ω⊙`)
  ですね？
  お嬢様ですか？
  我が家の長男は
  昼間やっと１人でトイレに行けるようになって、
  お風呂洗い→湯溜めながら風呂に浸かる。頭は洗うけど、カラダは
  ママが洗ってくれ！ですし、
  暗いし早く来て！
  って言うし
  やらせても
  遊びたいばっかりで
  続きません。
  
  でも
  
  もっと、お手伝い頑張って貰えるように、ポイント制にしてみようかな？
  ポイント貯まったら
  ご褒美あげるようにして、、、。
  
  ぶるまさんは
  元気な体作りは
  されていますか？

  • 12月26日
• 

  ぶるま

  
  いえいえ✴うちのお兄ちゃんはまだ年少さんです。お手伝い規模も全然年少さんですよ（笑）やりたいな～✴やってあげたらママ嬉しい？？みたいなそんな感じなのでほぼほぼ遊び感覚でやってます😊ただ、不思議なことに、下手くそでも中途半端でも二度手間でも、ひとりで家事をしないだけで、誰かが関わって関心持ってくれるだけで精神的な負担が全く違うと私は思います✴
  
  ご褒美のためというとご褒美あげなきゃやらないし、それはそれでムカつくので（笑）
  どんな6歳のお兄さんになりたいか機嫌のいい時に聞いてみてはどうでしょう？？強くてかっこいい６歳のお兄ちゃんは自分のことは自分でできる、弟のできないことを手伝える、そう関連付けていくときっかけになるかもしれません✴
  
  うちのお兄ちゃんも最近日中のおむつとれたのですが全然おもらしします（笑）ひどいと3回でも4回でも（笑）お風呂は私が弟とまとめて洗ってますよ！！男の子って甘えんぼですよね！
  
  でも、男の子ってできた時、褒めて褒めて持ち上げてやるとほんとに伸びますよ！男の単純でいいところです😊

  • 12月26日