ママリ
早く起こしたらリズムが整うかなと思います。
機嫌が悪くなっても、まずは7時頃までに起こしてあげるのがいいと思います。
ぱくぱく
うちの子もです💦
8時に起こして起きる
寝るのは23時とかです😱...
7時に起こしても 結局22時過ぎないと寝なくて🥲💭
お昼寝は何時ごろですか？
お昼寝を早く起こしてあげるとかいいかもしれないです💦
うちは14:00〜15:00頃寝て 17:00に起きるので 夜寝るのも遅いのかもしれません😭、、、
あとは体力使うように公園や支援センターに出かけたり…
保育園行くと沢山動くので寝るのかな？と思ってます、、
保育園の子たち お昼寝が12:30〜とかでびっくりしてます🥲
もん
保育園行けばもっと早く寝れるようになると思います😄朝は7時に起こした方がいいと思います！
のん
7時頃には起こした方がいいと思います❣️
寝る時間も遅いので全体的に1時間早めてみましょう😆
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