コメント
けんた
生後半年で妊娠前－２Kgになりました。
母乳あげてた以外ではおやつも食べてましたけど、食欲は妊娠前とは変わらないくらいの状態だったので、あまり食べ過ぎってことはなかったと思います。
運動は特にしていませんが、抱っこしながらのスクワットとか家の中ぐるぐる歩いたりはしていました。
生後半年で断乳しましたが、今のところキープできています。
抱っこでないと昼寝したいのと、男の子はとにかく動くので。
友達が遊びに来て、その様子見たら、「これは痩せるわー」って言ってました(笑)
わさびずく
三ヶ月で戻り、今はさらに−2kgです、元々痩せ型なのに💦
へろへろになりますが大丈夫ですか？
ちなみに睡眠不足過ぎて食欲出なかったですが、お風呂あがりドライヤーの時にスクワットしてました。お尻がたるっとしてたのに気づいて（笑）
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痩せ型でさらに痩せてしまうと体力落ちちゃいますよね!
ドライヤースクワットやってみます!下半身デブなんで(>ω<)- 12月25日
退会ユーザー
結婚前より１０キロくらい痩せました
特に気を付けてませんが痩せました！
もともとがデブだったから？
２～３ヶ月で元の体重以下になりました
ただ、卒乳が怖いから私もスクワットしようかな
妊娠前に１人目が腰座ってきた時に寝かしつけダッコしながら、スクワットしてました
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寝かしつけスクワットってハードですね!腰座る頃って体重もあるし、、、
- 12月28日
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おやつ食べていても痩せたんですね〜!羨ましい!
とにかくお腹が空くので妊娠前よりも食べているのが原因ですかね(；一_一)
はいはい始まればまた変わるかな〜?