はじめてのママリ🔰
晩ご飯17時
お風呂18時半ごろ
就寝20時ごろ
です✨
ママリ
うちは1人目が3回食になった頃から、
晩ご飯(3回食) 17時30分〜
お風呂18時15分〜
就寝 19時半〜です！
上の子が幼稚園に行ってますが、今もこのリズムです✨上の子がこのリズムで生活してるので、下の子も必然的にこのリズムになりました！
小学校に上がったら、多分 30分ずつくらい後ろにズラしていくと思いますが！😂💦
お出かけした時など、お風呂やご飯の時間が前後したりしますが、基本的にはお出かけしてても就寝時間は20時半までには寝かせるようにしています！✨
まひまひ
うちはお風呂が先なので
お風呂17時〜
夕食 18時〜
就寝 19時半〜20時
です😊
お出かけしたら全体的に1時間くらい後にずれることもあります。
望ママ☘️
うちは
お風呂17時
夕食18時
寝るのが20時前ぐらいです🌙
はじめてのママリ🔰
まとめての返信で申し訳ないです🥲💦
みなさまコメントありがとうございました✨
生活リズムを少し変えようと思っているのでとっても参考になりました🧐✨
勉強させていただきます💪
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