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えたむ
ココロ・悩み

家事も仕事もできず、人との会話も避けたい。子供にも対応できず、精神科を受診しようと思っています。休みに子供と一緒にいると不安です。

全てに疲れてしまいました。
家事もままならず仕事中も泣いてしまいます。
人との会話も極力したくありません。
子供のお願いさえも答えてあげられない。

他人と比べるのは良くないと
インスタもやめました。

今度精神科に受診しようと思っています。
当たり前の事ができない
休みに子供と二人きり。
何かしてしまうんじゃないか不安です

コメント

りり

実家に、くつろぎに帰る事は、可能ですか？

  • えたむ

    えたむ

    片道5時間かかるのと両親も高齢なので逆に気を遣ってしまいます、、、

    • 11月2日
  • りり

    りり

    すみません💦下に返事を書いてしまいましたm(_ _)m

    • 11月2日
りり

子供を一時保育に預けて
1日ゆっくりしてみては
どうでしょうか？
私もパンクしそうな時は
一時保育を活用しています

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