つわりがあり、食欲が湧かず困っている初マタです。食べてもすぐお腹いっぱいになり、悪循環に悩んでいます。美味しくご飯を食べる対策を知りたいです。
はじめて質問します。
現在14週 22歳初マタです。
つわりは軽いほうですが、おそらく食べづわりです。
お腹が空いても食欲が湧かず、食べたい気分のものもなくて困ってます😢
でも何か食べないと空腹感がすごく気持ち悪くなるので、無理やり何かしら食べるのですがすぐお腹いっぱいになっちゃいます。で少ししか胃に入ってないのですぐ数時間後にはお腹空いて…の悪循環です。
バイト中に空腹感の気持ち悪さで憂鬱になることも日常茶飯事でほんと困ってます😢
私にとって食べることって生きるモチベーションみたいなものでもあるので、妊娠してから思うように食べられなくなって悲しいです。
あ、これ食べたい！と思っていても、少ししたら「やっぱこれ気持ち悪い」ってなったりして最悪です笑
ちなみにフルーツは美味しく食べれるのですが、赤ちゃんの栄養のことを考えると、ちゃんとしたご飯を食べないといけないと思って控えるようにしています。
美味しくごはんが食べれるようになるには、、何かいい対策ありますでしょうか。🥲
- ぽ(1歳0ヶ月)
コメント
まよ
たべられる時に食べられるものを食べるんでいいと思いますよ🌟
私は現在7ヶ月ですが吐きつわりで食べても吐いちゃいますが、ベビはすくすくと育っています！
ストレスになるので無理せず
食べられる時に食べてください☺️
はじめてのママリ🔰
仕事中は朝始業前にフルーツの盛り合わせ食べてその後は飴舐めてやり過ごしてます🥲
私も空腹になるのに食べられないので辛くて💦
でも病院でご飯が食べられないなら赤ちゃんにギリギリの栄養しかあげられないから入院と言われ今は入院して毎日点滴です😂
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ぽ
毎日点滴…大変ですね😭
なるほど！飴舐めるだけでも違いそうですね。バイト中の空腹は飴を食べてしのごうと思います🍬
ありがとうございます😊- 10月22日
はじめてのママリ🔰
同い年でついついコメントしてしまいました😍💬
悪阻辛いですよね😢
私は吐き悪阻でパイナップルとスイカしか受け付けませんでした💦
病院で「悪阻がきつい時は食べたい時に食べれるものを食べれば大丈夫」と言われ、本当に果物しか食べてませんでしたが、今赤ちゃんはちゃんと平均の大きさに育ち今までなんの異常も指摘されたことなく元気に育ってます👶🏻
赤ちゃんの栄養とか考えるのは悪阻が落ち着いたらで大丈夫だと思います☺️
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ぽ
同い年さんからコメント嬉しいです😊
フルーツだけでも、赤ちゃんはちゃんと大きくなってくれるんですね！
栄養を気にしすぎなくてもいいとのことで少し気が楽になりました🥲ありがとうございます^ ^- 10月22日
はじめてのママリ🔰
私も22歳初マタで絶賛食べづわりです🥲
美味しいはずのご飯が楽しく美味しく食べられないの、本当につらいですよね😭
食べないと気持ち悪いのにご飯の時間が楽しくなくて度々涙が溢れてきます。笑
食べたいもの探しも難航してて苦労してます🥹
ぽ
無理して食べようとしなくても、赤ちゃんはちゃんと育ってくれるんですね🥲
安心しました😊ありがとうございます^ ^