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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

後期つわりが最近出て来ました。食後がしんどいのですが、消化に良い食…

後期つわりが最近出て来ました。
食後がしんどいのですが、消化に良い食べ物、うどんやおかゆ以外で何か食べられてたものありますか🥲？
工夫されたことなどあれば試してみたいので教えて下さい😭

コメント

ママ

妊娠期間中、ずっと悪阻が終わらなかったものです😵‍💫

後期は胃が圧迫されて余計に辛いですよね。私はとにかく小分けにして食べることが多かったです🍚あと、ごはんそのままが食べれなくて酢飯にしてました、！そして、汚いお話ですがゲップが出ないと余計に辛くなったりするので出来るだけ出してあげると胃が楽になります...！

大変だとは思いますが、もう少しのマタニティライフ楽しんでください👶🏻

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