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凰芯のママ
ココロ・悩み

ストレスが原因で様々な悩みがあります。ストレス解消法を教えてください。

最近疲れ過ぎてストレスでそれが元でストレスで…
ストレスがストレスを呼び寄せてる…
仕事行きたくない…これもストレス…
行かなくちゃいけないストレス
辞めたいけど…これもストレス…
生理の周期がバラバラ…ストレス
旦那ともっとお喋りしたい…ストレス
仲良しももっとしたい………ストレス
息子に男兄弟をって思うけど、4人はキツイな。

このストレス解消法教えてください🥲

コメント

はじめてのママリ

ストレスがストレスを呼ぶのはすごくわかる気もします💦
私なら何も求めない.今だけと思って、考えない。仕事に関しては求職活動します。辞める気で過ごすと他人事な気持ちで仕事できるからあまり何かあってもストレスが軽減されるから。旦那さんとのことに関しては旦那さんに子供たちの面倒をもう少しやってもらう!で、その日は仲良ししよってことにして!だめかな、、