子育て・グッズ
生後2週の息子が昼夜逆転して困っています。夜は30分〜1時間おきに起きるが、朝は寝ている。夜は抱っこしていると長く寝る。電気を消すと起きて泣く。この生活リズムを治す方法はありますか？
生後2週の息子が、完全に昼夜逆転していて困っています😭
夜11時頃から朝方6時くらいまでほとんど寝てくれません。おっぱいあげてオムツ替えてやっと寝たと思っても30分〜1時間おきに起きたり。抱っこしていれば夜でも長く寝てくれます。また、寝ていても電気を消すと(豆電球でも)起きて泣きます💦
逆に朝6時〜夜10時くらいまではほぼ寝ているし、寝かしつければすぐに寝るので手がかかりません😅
この生活リズムを治す方法はありますか？？🥲
- はじめてのママリ
サクラ
その時期は昼夜逆転するのは当たり前だしそういうものだと考えた方が良いです😔💦
昼夜の区別がつくのはもう少し先ですが、今できることといえば朝になったら寝ていてもカーテンを開けて日差しを浴びる、夜になったら起きてても部屋を暗くする。寝る前のルーティーンを決める。
徐々に昼夜の区別がついてくると思うので、今だけだと思って旦那さんと協力しながら休めるときには休んでくださいね😌
コメント