コロナ第7波で辛くなりました。家計苦しく、興味を失い、自分の時間が欲しいと思っています。前向きになる方法を知りたいです。
生きることが辛いです。
この夏のコロナ第7波にもみくちゃにされたことがきっかけで、生きるのが辛くなってしまいました。
保育園にも満足に行かせてあげられず
楽しみにしていた行事は中止や縮小
物価も上がり続け働いても働いても家計は苦しいまま
好きだったゲームや音楽を聴くことにも興味を無くしてしまい
大好きな大切な子どもたちと遊び笑顔をみても
心から楽しいと思えません。
心のどこかで、またどうせこの子たちに我慢させないといけなくなる
ずっと我慢させてばかりで
旦那にも家事で負担をかけてしまい
もっと器用でテキパキ動ける人の方が旦那も子どもも幸せになれるんじゃないか…
いっそのことこの世から消えてしまいたい
と思うようになりました。
以前はこんなふうに悩む時間より前を向いてできることをしていく方がずっと良いと思っていましたが
今はそんな風にも思えません。
常に子どものこと家のこと旦那のこと仕事のことが頭の中を回り続け、安らげる時間や落ち着ける時間がありません。。
1日でいいから、何もかも忘れて自分のためだけに時間を使いたい。
でも、毎日家族のために頑張ってくれている旦那にはこんなこと言えない。こんなこと思ってしまう事が母として妻として失格なんだと思います。
実家は遠方、母は亡くなっています。
旦那の実家は近くよくしてもらえますが、甘えるわけにはいきません。
どうしたら以前のように前を向いて
心から楽しいと思えるでしょうか。
本当に毎日辛いです。
- ぷにぷにぷにぷーこ☺︎(生後5ヶ月, 4歳2ヶ月, 7歳)
コメント
さらい
鬱になりかけてるような、、
はじめてのママりん
私も似たような感情です。
コロナのせいで色んなことが制限されて。。
元々hspだったこともあるので
小さいストレスでも
続けて起こると凄い疲れたまっていきますよね😭💦
3週間ほとんど毎日義両親が遊びにきたり
子供が熱を出したり
旦那が救急車で運ばれたり
年に二回とかしか、会えない友人との約束が子供の体調不良で駄目になったり
北朝鮮のJアラートの対象地域なので、すごい音がなってストレス爆発しました😭💦
メンタルが疲労して、楽しいことしよーと思っても
気がついたら頭のなかネガティブな考えになったり。。
辛いですよね😭
気圧や、身体のホルモンバランスとかも関係あると思います😭
きっと主さんは優しく
自分がなんでも我慢すれば、、
ってタイプだと思うのですが
旦那さんに
最近メンタルがしんどくて
死にたくなるときがある
一人きりでゆっくり、過ごす時間が欲しいから今度の休みは
一人ででかけてもいい？って聞いて
朝からモーニングしたり
映画にいったり
ショッピングで、散財するとか
気晴らしするのはどうでしょうか？😭💦
万能な人間なんて、いるはずもなく。
自分のことは自分で守ってあげましょう
頑張った家事や育児の労力を考えたら
数日旦那と子供放置しても
なんの問題もないです！
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ぷにぷにぷにぷーこ☺︎
回答ありがとうございます。
本当それですよね。。
コロナ禍になり、当たり前だったことができなくなり😣
本当に些細なことが積み重なっていき、あれ、もう頑張れないかも？と思うことが増えてしまいました。。
旦那さん救急車で運ばれたとのこと、大丈夫ですか？💦
大変なことかさなりますよね…。
優しいかはわからないですが、揉め事や争いごとが苦手で家族が大変な思いをしてたり辛そうにしてるのが1番辛くなります。
私が頑張って丸く治るならそれでいいやと思うタイプです😂
旦那に頼るのも、旦那がしんどくならないかとか考えてしまってなかなか言えずにいます。。
でも、自分のことは自分で守るという言葉を見てはっとしました。
涙出ます😭😭
旦那が帰ってきたら、旦那と相談して休めるように話してみます。
優しいお言葉ありがとうございます。- 10月7日
はじめてのママリ🔰
内科に行ってまず相談それてみてください。
我が家も夏休みコロナで全滅しました。
私も似たような症状で気持ちも落ち込み内科に駆け込んだら
コロナの後遺症
との事でした。
本当に後遺症はあります。
漢方やその他症状に合わせてお薬飲んでみてください。
私は飲み続けて時間はかかりましたが回復しましたよ。
コロナのせいだと思います！
私も実母無亡くなってて実家頼れなくて主人も出張中でワンオペが続いて…
そのままある日立てなくなりました。
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ぷにぷにぷにぷーこ☺︎
回答ありがとうございます。
そうなんですね😭
後遺症大丈夫ですか？
書き方わかりにくくてすいません💦
わが家はまだ、誰もコロナにかかっていないんです😣
保育園でクラス閉鎖が相次ぎ、私の職場が厳しいため１ヶ月間ほど、保育園に通わせられず自宅保育していました…。
上の子は保育園が大好きなので、どうして行けないの？行きたいと泣き。
下の子はイヤイヤ期になってきてるので、ちょっとしたことでイヤイヤ泣き💦
そんな日がずっと続いて、ストレスやどうしようもないモヤモヤが溜まってしまい、辛くなってしまいました😣- 10月7日
ぷにぷにぷにぷーこ☺︎
回答ありがとうございます。
なりかけてる気もしてます💦でも、なんとか日常は遅れてるので違うのか？まだ大丈夫かなると思ってます😣