コメント
とん
ビタミンDのサプリをネイチャーメイドで一年飲み続けたこと、ラクトフェリンのサプリも毎日飲んでました。
2人目は不妊治療した上での妊娠でしたがその2種類はクリニックからも推奨されて、検査結果を見ても体が良い状態になってました😊
体を冷やさないようにするの大切です👍
自分的に1番大きいのはメンタルだなぁと思ったので、妊活だけに集中しないようにすることも大事かもです！気分転換や集中できる好きな事があると良いなと❣️
私はリセットした日は必ず🍺飲んでご褒美をあげてました自分に😊👍
退会ユーザー
ルイボスティーをがぶ飲みしていました。
やかんで濃ゆく煮出したやつを、
1日1.5リットル飲んでました。
その時は夏でしたが、身体を冷やさないよう腹巻きをして過ごしてました。
できるだけ湯船にも浸かりました。
半年ほど自己流妊活をして授かりませんでしたが、上記の方法を試した翌月に妊娠が発覚しました。
まあ、たまたまだとは思いますが、試して損はないので気休め程度にするのも良いと思います。
頑張ってください。
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ちむ
ありがとうございます💚
- 10月5日
はじめてのママリ🔰
私も2人目が欲しくて欲しくて不妊治療を行ってました。
やれることは全部やろうと思い。
冷え性の漢方
ルイボスティー
マカナ
よもぎ蒸し
納豆をよく食べる
待ち受けを木村さん
こうのとりキティ
子宝草
などなど、全部やりました。
はじめてのママリ🔰
葉酸はとりあえず飲んで
ストレス溜めたくなかったので
妊娠分かるまで大好きな酒は飲み続けてました。
あとは朝に30分歩くようにしたら授かりました。
程よい運動は
ストレス解消と
着床率が上がるようです🤔
にゃーー
加味逍遙散か当帰芍薬散どっちだったか忘れたのですが😭（重要なのに、、、）
職場の同期と先輩は漢方で妊娠できた！と言っていました！この二つともドラッグストアなどで売っているのでおすすめです！
血流改善や月経不順改善などの婦人系お薬です☺️
でも、どっちだったかわすれてしまいました😭😭
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ちむ
漢方なので
粉で不味いですよねー😭💦- 10月6日
ちむ
これですかー？
ちむ
これですかー？
ちむ
葉酸なども一緒に
飲んでましたか⁉️
とん
これです！
通常一粒で良いものですが、私の場合は2錠ずつ飲んでと言われて飲み続けてました👍
おかげで体外するタイミングで十分な値になってると言ってもらえました❣️
とん
ラクトフェリンは、楽天でハッピーブレッシングという会社のものを飲んでました。
ラクトフェリン 300mg（90粒入り）お得な2袋セット 腸まで届く 妊活 サプリメント 特許製法 腸
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葉酸は、西松屋に妊娠前に飲むタブレットを買って飲んでました👍
ちむ
とりあえず
1粒飲んでみます！
ちむ
薬局などで
手に入るものだと
どれがいいのでしょうか⁉️
ちむ
ラクトフェリンは
なんの為に飲んでましたかー？
とん
ラクトフェリンは子宮内の環境をよくするらしいです。ふわふわな状態にすると聞きました👂
あとお通じも良くなると書き込みを見て知りました。
私が買ったやつは自分で書き込み読んで決めた感じです。クリニックからはクリニックで売ってるの薦められたけど高いので自分で検討した感じです。口コミの良い奴を👍
葉酸は、
毎日葉酸＋鉄これ1粒 60粒
これは西松じゃなくても売ってるんじゃないかと思います。でも良く西松で安くなってるので買って飲んでました1人目も2人目の時も👍
ちむ
そうなんですねー🙃
薬局とかで買える
ラクトフェリンは
何がいいのでしょうか⁉️
タブレットタイプですかー？
とん
タブレットはこれです！レモンで🍋普通のラムネ食べてる感がして食べやすいです。
なんか他のやつでいかにも薬っぽい味のがあって苦手で💦
ラクトフェリンは、私もよくわからなくてかなり楽天で口コミ読んで決めたので薬局とかのはわからないです💦ただ継続的に飲んだ方が良いと思うからちむさんのちかくにある薬局で売ってる奴の口コミネットで見てみると良いと思います💊✨
ちむ
サプリメントじゃなく
タブレットにした理由は
なんですかー🤔？
薬剤師さんとかに
聞いてみるのもありですかねー⁉️
とん
サプリメントタイプも飲んでたこありましたが深い意味はないけどよく飲み忘れてました💦
タブレットの奴は味も好みで食べやすかったので気軽な気持ちで飲んでた感じです。
薬剤師さんに聞いてみるの良いと思います👍
ただ妊活について詳しい人でないとこちらが知りたいことを聞けないかもなのでしっかり薬剤師さんに相談できるブースがあるようなとこの方が良いかもですね。
結構薬局によっては薬剤師さんがいたりいなかったりなのと男性が多い印象があるので。