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ウサコ
妊娠・出産

安定期に入って、1時間くらい座って作業したらもう腰が痛くて、辛いで…

安定期に入って、1時間くらい座って作業したらもう腰が痛くて、辛いです。皆さんはどんな感じですか?あと、寝てると足がつるようになりました。足をあげると良い!ってあるのですが、皆さんはどうしてますか?寝相が悪いせいか、朝になるとクッションがベットの下に・・・

コメント

maru

腰痛ひどくなりますね😵足つります!!伸ばしたりするとよくつります😵