ココロ・悩み

今回の生理、めちゃ精神面がきついです。明け方つらい夢を見てボロボロ…

今回の生理、めちゃ精神面がきついです。

明け方つらい夢を見てボロボロ泣く。

家事をすると気温は高くないのにダラダラと汗をかく。

子育てがつらい。

メルカリ作業が心の負担。

今いる場所が自分の場所ではないと思ってしまう。

子供の幼稚園の間、買い物に行くのがおっくうでひたすら動きたくない。

30代後半ですがもしかしてもう更年期がきたとか？
と思ってしまいます。

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