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ゆいママ
子育て・グッズ

授乳中の飲み物について、普段何を飲んでいますか?緑茶や水道水、スポーツドリンクは甘すぎるでしょうか?

授乳中の飲み物について質問です!

みなさん普段の水分摂取に何を飲まれてますか?
緑茶はカテキン入ってるし、蛇口からのお水...?
スポーツどりんくだと甘すぎ?

コメント

deleted user

基本的に麦茶、ほうじ茶、ルイボスティーの3種類を最近はレンジで温めて飲んでます!

  • ゆいママ

    ゆいママ


    すみません、返信なぜか下になっちゃいました😵💦

    • 12月15日
蒼★夏♡彩♥晴☆

たんぽぽコーヒーとかほうじ茶飲んでました。あとノンカフェインの麦茶とかですね。

  • ゆいママ

    ゆいママ


    たんぽぽ茶は私も飲んでいます^^!
    おっぱいにも良いので重宝してます♬

    • 12月15日
ゆずP

カテキン→カフェインのことですかね?
私は麦茶、ルイボス、タンポポ茶、をよく飲んでいました(。•ㅅ•。)

  • ゆいママ

    ゆいママ


    あっ、カフェインですね💦💦
    麦茶が苦手なので、気軽に飲めるものをかざしてました。ルイボスティーも美味しいですよね!

    • 12月15日
いこ

麦茶を飲んでます(^^)時々コーヒーも飲んでますよ♪

  • ゆいママ

    ゆいママ


    やっぱり麦茶が人気なんですね^^
    夏場は私も麦茶を飲んでいます!
    私も、たまにコーヒーとか飲んじゃいます笑

    • 12月15日
deleted user

私はカフェインゼロの麦茶しか飲んでいません。
甘いジュース飲みたいです…😂

  • ゆいママ

    ゆいママ


    偉いです〜😭😭
    私もカフェインや糖分に気をつけてますが、たまに飲んじゃって...💦

    • 12月15日
ねね

基本麦茶ですヽ(^ω^)ノ
うちは夏でも冬でも麦茶常備してます!
あとはコーヒー、紅茶、大好きでたまに飲んでます(´Д`ι)アセアセ
でも飲む時はおっぱいあげ終わった後にしてます!
少しでも子供にカフェインが行かないようにと思って(*´˘`*)
気休めかもですが。笑

  • ゆいママ

    ゆいママ


    私もたまにコーヒーや紅茶飲んじゃいます💦
    1日の終わりに一息くらいなら構わないですよね😂
    どこかの記事で読んだのですが、カフェインは血中濃度が高くなるのは飲んだ10分後とあったので、その時に授乳を避ければ飲めると思います!が、ネットなども記事が溢れてるから100%信用は出来ないですね😖

    • 12月15日
ゆいまー

子供と一緒に麦茶飲んでます(*^^*)

  • ゆいママ

    ゆいママ


    麦茶人気ですね〜✨
    私も麦茶飲めるようになりたいなぁ💦
    麦茶は冬は暖めて飲むのかしら🤔?

    • 12月15日
  • ゆいまー

    ゆいまー


    麦茶 好きではないですか?

    沸かした麦茶を冷蔵庫に保存しているので
    飲むときに少しレンジでチンしてます(*^^*)

    • 12月15日
  • ゆいママ

    ゆいママ


    そうなんです😅実は少し苦手です💦
    ただ、夏場の暑い時には冷えた麦茶を美味しいと思えるので、あとは慣れですね😵
    温かい麦茶、挑戦してみます❤️

    • 12月16日
  • ゆいまー

    ゆいまー


    なるほどなるほど(ノ´∀`*
    麦茶沸かしたてとか美味しいです~😋

    でも!麦茶飲めなくとも
    ルイボスティやたんぽぽ茶、ほうじ茶とか飲める物はたくさんあるので大丈夫ですよ😌✨

    • 12月16日
まま

たんぽぽコーヒー
ルイボスティ
黒豆茶
むぎ茶
炭酸水
飲んでます!
たまにご褒美にノンアルコールビールも☺

  • ゆいママ

    ゆいママ


    ノンアルコールビール、私もたまに飲みますよ〜笑
    黒豆茶は飲んだことないので試してみたいです😊!

    • 12月15日
ガーベラ❤︎

ほんと最初の頃はノンカフェインのコーヒーとか牛乳、果汁系のもの、麦茶、水を飲んでました!最近はあまり気にしなくなって元々緑茶が好きなので緑茶と水と普通にマウントレーニアとかミルクティーとか飲んでます💕因みに昔から水は絶対買います😂

  • ゆいママ

    ゆいママ


    私もお水は買う派です〜💡
    主人が妊娠を機にウォーターサーバー買ってくれたのですが、あんまりガバガバ飲んでも高いし、身体が冷えるなぁ〜と思いまして☺️
    私も最近はあんまり気にしてないです😅✨

    • 12月15日
  • ガーベラ❤︎

    ガーベラ❤︎


    ですよね😂💗
    水道とか絶対無理です💦
    でも中学生までは水道水ですよね学校で😂笑
    ウォーターサーバーうちも買うってなりましたが、60円くらいで水買えるし結局買いませんでした(>_<)でもあると便利そうです💕
    ですよね😩💕

    • 12月16日
西島さん

ママの水分摂取ですよね??

みなさんの意識の高さにびっくりしましたwww


妊娠前と変わったことといえばアルコールくらいです😅
あと、カフェインはたまにってくらいです、笑

  • ゆいママ

    ゆいママ


    そうです、ママの水分摂取です😄
    私も大きく変わったのは、アルコールを飲まなくなったことと、甘いジュース控えるようになったことくらいで、あんまり気を付けてなくて...😭💦
    ダメかなぁ〜と。。笑

    • 12月15日
deleted user

麦茶が主ですがジュースもコーヒーも紅茶も500mlのペットボトルなら飲んじゃいます(*'ω'*)
スポーツドリンクは糖分が多いので注意が必要ですよ!

  • ゆいママ

    ゆいママ


    ジュースやコーヒーも少しなら飲まれるんですね😂私もたま〜に買って飲んじゃうので勇気づけられます✨
    スポーツドリンクもカロリーオフのを飲んでますが、身体が冷えるから控えた方がいいですよね😖

    • 12月15日
咲絢mama♡

私は麦茶です!
妊娠する前からお茶類ばかり飲んでいたので…(*´꒳`*)
ジュースは家に普段から置いてないし、コーヒーや紅茶も好きじゃないのでもっぱら麦茶ばっかりです♡

  • ゆいママ

    ゆいママ


    そうなんですね〜、普段からお好きな麦茶を変わらず飲めて羨ましいです☺️💕
    私もこれを機に麦茶好きになろうと思います👍!

    • 12月15日
ゆいママ


ほうじ茶も飲んでいいんですね💡
ほうじ茶好きなので飲もうと思います♡

のんのんけめこ

昔気にしている時は、麦茶かお水、お湯を飲んでましたが、
今は好きな物を飲んでます😅💦

もともとジュースは好きでなく、コーヒーばかり飲んでたので、我慢してる時期は楽しみが減った感じでした( ◞‸◟ )