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りーちゃん
妊娠・出産

妊娠中でも食べられる甘いおやつを教えてください。手作りでも市販でもOKです。

妊娠中でも甘い物が食べたいっ!
みなさん、どんなおやつ食べてました⁉️
甘くて太らないお菓子なんて
あるのでしょうか😨笑
手作りでも市販のでもいいんで
何かあれば教えて下さい〜(゚∀゚)

コメント

deleted user

蒟蒻畑とか!?!?!?

  • りーちゃん

    りーちゃん

    蒟蒻畑!忘れてました!
    体に良さそうですよね〜♡

    • 12月14日
*あるふぁ*

私も妊娠中は甘いもの欲しました!!

私の場合は、スイートポテトを食べていたのですが、尿検査の糖で引っかかり…😰

先生のオススメは和菓子らしいです。
洋菓子はバターや砂糖などをたっぷり使うため、オススメしないと言われました!

  • りーちゃん

    りーちゃん

    私も前回糖引っかかりました😭
    和菓子ですね!やっぱりチョコより
    あんこの方がいいのでしょうね!
    試してみます♡

    • 12月14日
  • *あるふぁ*

    *あるふぁ*


    グッドアンサーありがとうございます😊

    血糖値検査がかなり苦痛だったので、それ以来かなり気をつけました。
    和菓子プラス菊芋茶という血糖値を下げるお茶も飲んでいました。

    お試しください😋

    • 12月14日
  • りーちゃん

    りーちゃん

    検査あるってだけで苦痛ですよね。
    菊芋茶ですか⁈はじめて聞きました!
    さっそく検索してみます\(//∇//)\

    • 12月14日
ksnmama¨̮✌︎︎

ほぼ毎日あいす食べてました😂

  • りーちゃん

    りーちゃん

    アイス食べたくなっちゃい
    ますよね〜( ´_ゝ`)
    すっごく分かります。😂

    • 12月14日
  • ksnmama¨̮✌︎︎

    ksnmama¨̮✌︎︎

    ですよね(笑)
    ドライフルーツとかもたまに食べてましたよ( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

    • 12月14日
  • りーちゃん

    りーちゃん

    ドライフルーツもいいですね♡
    買いに行ってきます!笑

    • 12月14日
  • ksnmama¨̮✌︎︎

    ksnmama¨̮✌︎︎

    おなかも溜まりますしね🤗
    いってらっしゃ〜い(((o( ˆoˆ )o)))

    • 12月15日
あろは

たい焼きにはまっています!
けど、食べすぎて太ってきたので控えて果物とかにしています。

時々、卵白と少しの砂糖、小麦粉、オリーブオイルで紙コップシフォンを作ります🎵
甘いもの食べた感じがするのでオススメです🎵

  • りーちゃん

    りーちゃん

    たい焼き美味しくて
    ついつい食べすぎちゃいますよね!
    紙コップシフォン簡単そうです♡
    試してみます😊

    • 12月14日
嫁子

苺、バナナ、蒟蒻畑、手作りホットケーキなど食べていました!
あとはパフェ、チョコレート、アイスもバンバン食べていました*\(^o^)/*💦笑

  • りーちゃん

    りーちゃん

    パフェとか食べて体重大丈夫でしたか⁈
    うちヮすぐ体重に出てしまいます😂

    • 12月14日
向日葵

フルグラを50g(一日摂取量)測って食べてました!
甘いけど食物繊維やらを摂れるので(^^)
スナック菓子みたいに、牛乳かけずにボリボリと(笑)

  • りーちゃん

    りーちゃん

    私も毎日食べてるのですが
    牛乳かけてました( ´_ゝ`)笑
    ボリボリ食べた方が
    食べた感じしますよね!
    試してみます♡

    • 12月14日
咲和ママ

バナナは腹持ちがいいので朝によく食べてました!
あとは、ミックスナッツを大量買いして持ち歩けるように小分けして、お腹が空いた時食べていました!

  • りーちゃん

    りーちゃん

    ナッツとかいいって聞きました!
    小分けにして持ち歩くとか
    考えてなかったので
    やってみたいと思います♡

    • 12月14日