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娘が夜寝ない悩みです。寝かしつけ方法についておすすめはありますか？
２歳の娘、夜寝ません。寝かしつけおすすめありますか？
朝は6時に起床、日中は保育園ですごし
保育所のお昼寝は13時前後から14時半の1時間半
共働きのため帰宅は18時で、19時前後にご飯、
お風呂で寝室には20時半に行くのですが
まっっったく寝ません。
暗くする、大人の寝たふり、絵本
何もかも駄目で、最終的に寝室からひとり脱走しリビングで遊び始めます。
パパがやっても、私でもかわりません
遅いと23時頃まで起きていてもう気持ちもしんどくなりました。
なにか寝かしつけおすすめないですか😭？
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月, 3歳11ヶ月)
ママリ
私の娘も最近寝る時間が遅くなりました😂😂
体力がついてきてる証拠ですね😂
今日は21時半から部屋を暗くして、21時45分くらいに寝ました🥺
ママリ
夏は暑いので室内遊びが多く、あまり動かないのにお昼寝はしっかりしていて、体力が余っているのではないでしょうか？
これから涼しくなればお散歩やお外遊びが増えてくると思うので、変わってくるかもしれません😃
お風呂も湯船に浸かった方が良いみたいです✨
寝るのはお風呂から上がってから、1時間後位が良いそうですよ😌
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