お悩みなんですが、、、1つ目は旦那の事です。仕事から帰るとお風呂に入…

先に風呂入ろうが
ご飯食べようが
そこはどちらでも
いんですけど
3、4日お風呂に入らない
ってそれが本当なら
まじで無理です🤮🤮🤮

• 9月10日

旦那も仕事帰り風呂より先にご飯だし、日によってはそのまま寝てます😅
寝室別にしてるので私はそのベットでは寝ないのでどうでも良いんですが、朝仕事の前にお風呂に入るのに全然その時間に起きなくて結局私が何度も起こすことになるのがムカつきますし、
旦那も疲れてるからちょっと休みたいの〜って言ってそのまま寝てます笑

息子も深夜3時とかに寝るのが当たり前みたいな子でしたが、
今では20:30から寝かしつけスタートして21:00には寝てます。
最初の１週間くらいは地獄でしたが、添い乳ではなくおしゃぶりと寝る前のミルク、ドライブ、テレビ見たがっても見せない、部屋の電気はつけない、自分は寝たふりを徹底する。を貫きました。
どんなに泣かれてもです！
そしたらいつの間にか20:30ベット21:00には就寝、7:00起床の生活リズムになっています！

• 9月10日

私もそんな潔癖な方ではありませんが、疲れてお風呂入らずに、、は1日までなら許せます！
気持ちはわかります😂
でも3-4日入らないのは、不潔すぎて無理です。
ねぇ、臭いよ？！😳って臭くなくてもドン引きの顔で言うと思います。恥ずかしいからやめて、と。

あとは、帰宅後そのままお風呂に誘導してあげたらどうでしょうか！裸になって風呂場まで行ったら流石に洗うのでは😂手洗いうがいのついでにそのまま入ったらいいですよね。

お子さんについては、まず、起きる時間を早めにして、全部前倒しのスケジュールにして見たらどうでしょうか？
うちは保育園に行っているので
朝は6時起き、昼寝12-16時(長め😂)、18時に帰宅して夜は21時に就寝です。
うちは頑張って20時半寝室ですが、たぶん21時就寝でも遅い方だと思います！

• 9月10日

①我が家は帰宅→食事→風呂だったのをコロナ禍となったことを受けて
「本日より新しい生活様式を始める。帰宅後は即風呂へ行くように」
とLINEしてから毎日帰宅したら風呂になってます。
先にご飯食べるとマッタリしてしまって眠くなるし時間が遅くなればなるほどダルくてやる気起きなくなるので…
もう最初から、帰宅したらどこにも寄らず風呂場へ行って風呂入ってね。で良いと思いますよ。
3〜4日入らないというのは夜入らなくて朝も入らず…ってことですか…？ヤバいですよね…普通に臭いと思います。

②さすがに遅すぎだと思いますが、そういう子がいるのも知ってます。
昼寝を短くする、とにかく外で体を動かして疲れさせるとかしてもそうですかね…
努力してもそうならば「寝ない子」なのだと思います💦
あとは朝早く起こすとか…夜遅いから朝も8時半まで寝てるんでしょうけど復帰したら8時半ってすでに園で活動してる時間なので…
6時半か7時くらいには起こして多少眠くても頑張らせて早く寝かす、っていうサイクルを今から少しずつやってみるしかないのでは💦💦
昼寝も何時に寝付いても14時までには起こす、みたいに保育園みたいにしていくのもいいかもしれないです。

• 9月10日