コメント
姉さん
臨月はほんっとーーーに
何しても空気吸うだけで
体重増えてましたᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
私はつわりがずっと終わらなかったので
食べすぎるとかは
まったくなかったし
むしろほとんど食べれてなかったけど
臨月はどんどん増えました。。
仕方ないですよねᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
退会ユーザー
旅行の時はわたしも2日で3キロ近く増えちゃってびっくりしたのを覚えています😅
でも、楽しい時は楽しみたかったので、次の日は食事の量に気をつけたり、(特に夜！！)浮腫んだ体をお風呂でマッサージして、早めに寝て良質な睡眠をとるように心がけてあげたりしたことで元に戻りましたよ＾＾仕事で立ってたのもありますが、浮腫みには横になって休むことが1番でした！
おかげで、出産のときは9キロプラスどまりでした！
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h.t
具体的なコメントありがとうございます(＞人＜;)
夜ですね！
やっぱりお風呂やマッサージは大切ですね！朝起きると手が痛く、足もつるので
体の流れも悪くなってます！
早速やってみます！- 12月12日
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退会ユーザー
浮腫みでも特に、手が痛いのは私も苦しみましたm(._.)m
浮腫みの漢方薬、検診の時病院で処方してもらって楽になりましたよ(*^^*)ちょっと苦いですけど、体重増加の抑制にもなりました！辛いことはなんでも病院に相談していいと思いますよ！便秘の薬も飲んでましたし、妊婦は体の不調ばっかりで嫌になりますが、赤ちゃんがいてもママが飲めるお薬はあるので、少しくらい頼っても大丈夫だと思います＾＾
痛いほどお気持ちはわかるので、無理しないでくださいね！- 12月12日
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h.t
お優しいコメント泣けます😭💓💓
次回に相談してみます。
妊娠してからいろいろな情報があって悩む事も多々あります💦
やってだめな事ばかりでヽ(´o｀；
でも本能に任せ、赤ちゃんのために残りのマタニティーライフを過ごしたいです！- 12月12日
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退会ユーザー
わたしは、妊婦さんと多く接する仕事でしたが、自分が妊婦になって初めて妊婦さんの気持ちが分かりましたm(._.)m
悩むことは、恥ずかしいことではないので、どんどん周りに頼ってください(*^^*)♡
ダメな事も、たまにはいっかな、、、って感じでわたしは乗り切って来ました！笑
tomoさん、素敵なマタニティーライフを送ってください！応援してます！♡✨
ベストアンサーなんて、ありがとうございました😊- 12月12日
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h.t
こちらこそありがとうございます(＞人＜;)
妊娠してからわかることって色々ありました💦
そう言って頂けて嬉しいです( ´ ▽ ` )ﾉ❤️❤️安心します！- 12月12日
きなこ
私も同じです！約10キロ増えました。
実家に里帰りしてから食べることが増えてさらにやばいです。
散歩をしっかりしたり、お風呂にゆっくり浸かったり、体操したり。
あとは和食中心で間食は低カロリーのものを選んだりするように心掛けてます
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h.t
里帰りだと御飯美味しいですしねヽ(´o｀；やっぱり和食がいいですよね(＞人＜;)
今日はお風呂にゆっくり入ってみます！- 12月12日
コロリンコロリン
元の体重が少ない人はそのくらい増えても大丈夫だと友達談←
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h.t
そうなんですね⁉️
でも1日の増加が今回はこたえました( ´ ▽ ` )ﾉ笑💔
前向きに考えます！- 12月12日
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コロリンコロリン
産んだらポーンと戻るもんだと
私も信じてます笑。- 12月12日
h.t
臨月って怖いですよね(＞人＜;)
我慢するのもストレスですし…
普通の人より食べてるつもりはないんですが…
体重気にしてっていう言葉が嫌でヽ(´o｀；