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ココロ・悩み

ずっと子供と一緒だった夏休み、加えて2ヶ月の間に何度も病気や風邪を繰…

ずっと子供と一緒だった夏休み、加えて2ヶ月の間に何度も病気や風邪を繰り返したため看病疲れとストレスなのか、最近子供と過ごしていると動悸が止まりません…夏休みが終わって幼稚園に行ってくれてる間と、寝かしつけが終わった後は、普通になります。
それ以外は動悸と冷や汗、思考停止状態になってしまったりします。同じような方いらっしゃいますか？

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