※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
💜💛
ココロ・悩み

毎日ストレスでお菓子を食べてしまい、時間がなくイライラしています。間食を控えたいけどやめられません。間食を控える方法はありますか?

ストレスなのか毎日のようにお菓子食べちゃいます。。
もう自分の時間がなさすぎてイライラ😫😫
みなさん間食ってあまりしないですか?
こんなに間食してるの私だけかもって気にしながらもやめられません😔

コメント

ナッキー

しますよ~❗しますします❗こどもが見てないときにリンドールのチョコ食べてます😂

はじめてのママリ🔰

私は今週毎日1人で寝る前に晩酌してます…お菓子の方が健康的だと思っちゃいます😂💦やばい。やめないと。。笑笑

はじめてのママリ🔰

私は唐揚げ食べちゃいますw

TT

私もそういう時期あって、でも臨月よりも体重増えてしまって(笑)
でもスグにはやめられなくて、コンビニの糖質OFFの美味しいお菓子やデザート、パン探しに変更しました(笑)

すぬ

子供が寝た後におやつ食べちゃいます〜!
今日もアイスたべちゃいました!
つかれたらすぐおやつ食べちゃいます笑笑

💜💛

みなさまコメントありがとうございます🙏💕
私だけじゃなくて少し安心しました😂