※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
かぴばら
サプリ・健康

健康診断で血液脂質異常と診断されました。これはコレステロールが高いことを意味しますか？改善には食生活や運動が必要でしょうか。

健康診断の結果についてお聞きしたい事があります。

職場の健診で「血液脂質異常」で要精密検査となりました😣
これって脂質異常症、コレステロールが高いって事ですよね？💦
恥ずかしながら、不摂生な生活をしていた自分が悪いのですが😣💦
改善の余地はありますか？💦やはり食生活や運動でしょうか？💦

分かる方教えて頂きたいです😔

コメント

いちごちゃん

脂質異常ということはコレステロールが高いor低い、中性脂肪が高いor低い可能性があります。
コレステロールが高くても食事では改善しません。過度の肥満があれば改善することでコレステロールは下がります。
中性脂肪は食事飲み直し、肥満の解消で下がります。

  • いちごちゃん

    いちごちゃん

    中性脂肪が下回っているのは問題ないです！
    内科看護師です。

    • 8月24日
  • いちごちゃん

    いちごちゃん

    痩せ気味ですか？
    29なら誤差範囲内です。
    中性脂肪は低すぎて問題になることはありません。

    • 8月24日
  • かぴばら

    かぴばら

    教えて頂きありがとうございます✨
    今、ちゃんと確認してみたら中性脂肪が下回っていました💦

    • 8月24日
  • かぴばら

    かぴばら

    そうなんですね！
    看護師さんのお言葉、信頼できます😊✨
    数値が基準が30〜149となっていて、
    29だったので極端には下回っていなかったです。
    原因が分からなくて、何も思い当たりません😅

    • 8月24日
  • かぴばら

    かぴばら

    全然痩せてないです😂
    そうなんですね！安心しました😊
    ありがとうございます✨

    • 8月24日

おすすめのママリまとめ

「食生活」に関する質問

「食生活」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング