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結乙
妊娠・出産

妊娠後、寝つきが悪くなり、トイレと水分摂取が繰り返し眠りを妨げています。水分を控えてみることを考えています。

元々寝つき悪い私です

妊娠してからさらに酷くなりこの時間

眠くなってきたかも~と思うとトイレに行きたくなってトイレへ、トイレ行くと水分欲しくなる私、そして水分を飲む

そして1時間後、眠たくなってきてトイレ…

その繰り返し😂
水分取るのやめてみよう😂

今日はこのあと寝れますように🙏

コメント

ままりん

あーもーすっごくわかります…
今その状況でママリを開きました🫢
寝れそう、けどトイレ行きたい…行くと目がぱっちりでケータイタイム、寝れそう、トイレの悪循環です🙄
この間ヤクルト1000を寝る前に飲んだら、トイレでは起きるもののそのあとスッと眠れたのでその生活を1週間続けたら1週間で体重が2キロも増えてヤクルトの恐ろしさを知り、ヤクルトより寝れない日々を選択しました。笑笑
お互い早く眠れるといいですね🥹❤️

  • 結乙

    結乙

    こんな投稿にコメントありがとうございます😊
    共感してもらえて嬉しいです✌️
    ヤクルトいいんですね♥️
    しかし副作用が体重増加ですか…私も寝不足を取りますね😂

    • 8月20日
  • ままりん

    ままりん

    ヤクルトほんとに良かったんですけどね🥺
    寝る前に飲まないと意味がないのが痛いです🤣
    もし眠れなさすぎる時は結乙さんも試しに飲んでみてもいいかもしれないですね〜🥹
    今夜はゆっくり眠れますように🥰
    そしてグッドアンサーありがとうございます😊❤️

    • 8月20日
  • 結乙

    結乙

    体重増加、気になりますが、寝つき良くなるのも正直気になります😂
    試してみます✌️
    こちらこそありがとうございました♥️
    赤ちゃんに会えるの楽しみですね☺️

    • 8月20日