妊娠・出産
妊娠5ヶ月で坐骨神経痛に悩んでいます。対処法を知りたいです。
坐骨神経痛になりました(Ｔ＿Ｔ)
確かにお腹出てきてるけど、、、寝返り、しゃがむ、歩くのが困難です。まだ5ヶ月なのになるんですね😨
これって放っておいても治らないですか？？😭
どうすればいいのでしょうか😨
- ママリ(1歳10ヶ月)
つむ
こんにちは。
私も坐骨神経痛で悩まされて整体に行きましたが、出産するまでなおらないと言われましたよ〜😭骨盤ベルトを巻いてると大分楽でしたよ☺️
産後1ヶ月くらいで自然と治りました。ただ出産、産後すぐはほんとに坐骨神経痛でお尻が痛すぎて辛かったです🥲
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妊娠中となると治療のしようがないです💦
私自身ヘルニアからの坐骨神経痛を経験していますが、とにかく、痛みが和らぐ姿勢でいるのが1番です。
横になる時はクッション挟んで骨盤？をまっすぐにするとか。
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