はじめてのママリ🔰
帝王切開の時はなかったけど経膣分娩後はありました💦
はじめてのママリ🔰
私も経膣分娩で恥骨の痛みがありました！出産時に恥骨部分の靭帯が伸びるのと、骨盤のずれで起こるみたいです🥺特に足を組む人に多いらしく、足を組まないようにして、骨盤ベルトで締めてたら良くなりました✨
はじめてのママリ🔰
足組みます🥲
足組まないようにして骨盤ベルトしてみます！ありがとうございましす🥲
「産後」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
なんでですかねぇ💧
はじめてのママリ🔰
ダメージ食らってるし仕方ないのかなと😵💫
抑えてないとなんか出てきちゃう気がしてました笑