つわりで胃痛がひどく、食事後数時間動けない状況。液体やペーストの食事に切り替え中。栄養摂取が心配。同じ経験の方、どんな食事をとっていたか教えてください。
つわりの胃痛
6wに入る直前くらいに、食事をした後に数時間動けなくなるほどの胃痛がするようになりました😭
つわりは気持ち悪くなるものだと思っていたので衝撃です。。
液体とペーストなら食べる事が出来るので、最近はヨーグルト、バナナ、オートミール、コッペパン、野菜スープのみの生活です。
お粥は固さが残っていたせいかダメでした。。
病院では 食べれるものを食べればいいよ と言われましたが、栄養が取れてるか心配です💦
同じ経験をされた方、どんな食事を取っていたか教えて下さい🥲
- はじめてのママリ🔰(妊娠31週目, 1歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私もその頃胃痛やばかったです！はじめてのママリさんより偏食で野菜も食べずですが、4日分も大きく育ってます！この時期は栄養とれてなくても赤ちゃんは大丈夫みたいですよ☺️悪阻が落ち着いてから栄養バランス考えれば良いと思います✨️今は食べれる物を食べて体力つけましょう！
はじめてのママリ🔰
わたしは冷たいものしか受付無かったので、アイスか、冷やしたトマトばかり食べていましたよ
お肉、栄養バランスを考えた食生活では無かったです^^;
でも、赤ちゃんは元気に成長しました！
胎盤が完成するまでは、子宮の中で赤ちゃんは自分の栄養のお弁当のような袋を持っています＾＾
ママの食べ物が偏っても、自分のお弁当があるので、赤ちゃんは育っていきますよ
先生の仰るように、食べれるものを今は食べるでいいんですよ！
つわり辛いですよね(＞＜
頑張ってください！
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はじめてのママリ🔰
トマトがあったので食べてみたところ大丈夫でした！ありがとうございます😂
初期はそこまで栄養バランスを気にしないで大丈夫そうとのことで、安心しました😮💨
ありがとうございます！- 8月12日
はじめてのママリ🔰
このまま出産まで続くんじゃないかと絶望していましたが、私も13週までには治ると信じて耐えます😭
多少偏ってても元気に育ってくれそうなので、食べれるものをしっかり食べるようにしますね✨