退会ユーザー
やめるに越したことないですがそれでストレスになるくらいなら1杯くらい大丈夫ですよ🙆🏻♀️ハイボールは太りづらいです🙆🏻♀️
はるな
どうしても飲みたいという時なら、焼酎など、糖が入っていないものを選んだらまだ良いと思いますよ。
割りものももちろんお茶や水、党の入っていない炭酸とかですかね
甘いカクテルはもっての他ですが😅
さやぴ
私20代前半のときは、飲み会の次の日は体重減ってましたよ😂
トイレ近くなっていっぱい行くし、食事もつまむ程度だったので😂
年齢重ねてがっつり食べるようになってからは減りませんが🤣
何を食べるかでも違うと思います😊💡
きなこ
お酒の時に食べる物で増えると思います💚
昔がっつりダイエットしてたときお酒だけは辞めたくなくて…その代わり食べるのを枝豆やサラダ豆腐刺身などに徹底しました！結果体重全く増えずダイエットには影響なしでした😊
あーちゃん
お酒好きすぎて辞めたくなくて、ビール1杯と焼酎飲んでましたが食べるものはかなり気を使って運動もして2ヶ月で8キロ落とすの成功したことあります！！！
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