ぶー
私は、妊娠前に癖でうつ伏せ寝するタイプだったのですが
妊娠を機に医者に確認したら
まず、お腹の子は羊水やら色んなもので守られているから大丈夫。ただ、お母さんが苦しかったりすると思うよって言われたのと、
仰向け寝は、そもそも腰に良くないそうです😖
できるだけ左を下に横向きが良いそうですが
今では仰向け寝が癖付いてしまい、毎朝イタタタ💥から始まります...
はじめてのママリ🔰
うつ伏せ自体はお母さんが苦しくなければ何週でも大丈夫だそうです🙆♀️
27wのいまうつ伏せになる気もしないくらいお腹出てきちゃいましたが😂
仰向け腰痛くなりますが、ずっと横もしんどいですよね🥲
抱き枕抱いて寝ると割と横向きキープできますよ🙋♀️
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