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おもち
ココロ・悩み

排卵日近くのPMSでイライラしています。些細なことで怒り、親のように振る舞ってしまう自分に困っています。どうしたら落ち着けるでしょうか?

イライラを落ち着かせる方法教えてください😭😭

排卵日付近のPMSのせいか、イライラしすぎて毒親予備軍なぐらい些細なことで怒ってしまいます😭
子どもに一番させたくなかった「親の顔色を伺う子」にさせている気がする😭わかっているのに…😭

コメント

さかた

PMSなら産婦人科で漢方処方して頂いたらどうでしょうか😊
私も処方してもらってます。
医師いわく、生理関係なくイライラしていたら飲んで良いよと言われているので、イライラした時は飲んだり翌日からしばらく毎日飲み続けたりしています。

  • おもち

    おもち

    漢方効くんですね!!
    産婦人科に相談してみようかな🥺
    味はどんな感じですか?(効果ありなら味の好き嫌い言ってられませんが💦)

    • 7月31日
  • さかた

    さかた


    加味逍遙散と抑肝散飲んでいますが、加味は甘ったるい感じですね😰抑肝散は苦いかな🤔
    慣れれば気になる程ではないですよ😊
    産婦人科の医師からは、漢方で効かなかったらピルだと言われましたが、この2つでだいぶおさまります。

    • 7月31日
きなこもち

わかり過ぎます😭
何でこんなにイライラする?ってぐらいイライラします。。
ひぃーってなってたら、息子にママ、どうした⁉️て言われて…
ハッとはするけど、抑えられないし、あんただよ😠って思ってしまいました。。

  • おもち

    おもち

    わかってくれてありがとうございます😭
    出産前の自分はこんなにイライラする人間だったっけ!?って感じです😣
    あんただよ😠って思いますよね…でも振り返れば本当に些細なことでただの鬼母です😭

    • 7月31日
  • きなこもち

    きなこもち

    本当にそれです。
    こんなにも自分が怒りっぽかったのか疑問になるし、これもホルモンバランスの影響なのか⁉️と悩んでいます。
    ママリで他の投稿も見させていただいて、ピルを服用してみようかとか。
    私も共感しあえて嬉しかったです。
    ありがとうございます。

    • 7月31日
ぴくりん

私もPMSで、自分でも人格変わると思うくらいイライラするタイプでした💦💦
さすがにやばいと思って、産婦人科で漢方もらって飲み始めてからは、だいぶ楽になりましたよー!
忙しかったりすると生理1〜2日前とかはイライラすることもありますが、数分離れたらおさまるくらいのレベルなので、飲んでないときよりかなりマシです!

漢方は、合う合わないはあるみたいですが、一度試されてみてもいいと思いますよ✨

  • おもち

    おもち

    人格変わる!わかりすぎます😭
    やっぱり漢方が一番いいんですかね!!
    もいもいさんは毎日飲んでますか?どのぐらいの年数飲んでますか?
    漢方、かなり気になってきました!!

    • 7月31日
  • ぴくりん

    ぴくりん

    飲み始めてまだ半年たたないくらいです。
    私は、生理前の2週間だけ飲んでますが、それでも効果あります✨

    • 7月31日
はじめてのママリ🔰

命の母ホワイト飲んでいました。漢方も合えば効き目あると思います。

  • おもち

    おもち

    命の母ホワイト効きますか?
    手軽に始められそうなのでこれもまた気になります…!!

    • 7月31日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    効くと思って飲んでいました。生理前のお守りのように、イライラしてきた〜と思ったら飲み始めました。
    薬局で気軽に買えるので、使いやすいです。

    • 7月31日
ポコ

インスタで皆んなが紹介してるサジーってやつPMSが無くなるって聞いて半信半疑で飲んでみたら私には効果絶大でした!
イライラ半端なかったけど和らいだし体も軽くなりましたよ😁

  • おもち

    おもち

    サジーすっごく気になってたんですが、効果は個人差あるといろいろなもので見て手が出せずにいました😣
    朝起きるのとかも楽になりましたか?
    効く人にはやっぱり効くんですね!!

    • 7月31日
  • ポコ

    ポコ

    もともと朝はだるいとかないので分からないですが、姉は寝起きのふらつきが無くなったと言ってました!

    • 8月1日