コメント
ママリ
どこまで厳密にやるか次第だと思いますが、16時間の間にカロリー取ってしまったら意味が無いですね💦
水、お茶、ブラックコーヒー等カロリーがない飲み物となってますね💡
はじめてのママリ🔰
空腹時にお酢は胃が荒れます💦
飲むならトマトジュースの方がいいと思います
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タカ。
空腹をまぎらわすために飲むお酢とかのんでました（笑）
ちなみに１６時間ダイエットってしました？
痩せましたか？- 7月29日
はじめてのママリ🔰
16時間ダイエットはしたことないです💦
1日絶食してお腹の中リセットはしたことはあります
タカ。
そーなんですねー…
朝イチにトマトジュース飲んでました（笑）
ちなみにあーかさんは
１６時間ダイエットってしましたか？
痩せましたか？
ママリ
結婚式前にやってて結構落ちました！
今また再開して、2週間ちょっとくらいですが2キロちょい落ちてます💡
元々体重あるからかもですが🤣
タカ。
私も体重あります💦
１５７センチの６０キロです😢
前は５７キロまで落とせたので
今回も頑張ります☺️