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mimi
ココロ・悩み

産後クライシスでしょうか。娘は可愛いが、孤独を感じ、家庭でのストレスに悩んでいます。悲しみから抜け出せません。

産後クライシスでしょうか


娘はとても可愛いすごく良い子
産んで良かった



だけど…独りぼっちに感じる
こころにぽっかりと穴が空いたような…


旦那との喧嘩は増え
家事も段取り良くできず
可愛い子供を置いてどこかに
行ってしまいたい気持ちになります


ダメな母親でダメな妻ですね

最近は悲しい気持ちから抜けだせません


読んで頂きありがとうございます

コメント

ひーちゃん

こんにちは~なんとなく、私も、そんなか時でした。
育児って大変ですもんね(^_^;)
息抜きしたいけど、なかなかできなくて…💦
小さいうちって今だけだと思うと少し楽になります。
子どもさんが成長して、会話も増えてきたら、楽しみもまた増えますよね(^-^)
だめなお母さんなんていないと思います(*^^*)産んでよかったって思えるって素敵なことですよ❕😃
疲れがたまってるのかもしれませんね。ご実家は遠いですか❔
頼れる人がいたら、たまには甘えていいと思います(^-^)無理しないでボチボチ子育て頑張りましょう(*^^*)

  • mimi

    mimi

    ありがとうございます

    毎日可愛い子供の笑顔が見れて
    本当に幸せなはずなんです

    だけど要領良くできない自分に
    嫌気がさしてしまって
    世の中のお母さんは
    もっと頑張っている と思うと
    自分が本当にダメな人間に思えてしまって

    ゆっくり頑張っていきたいです(^^)
    ありがとうございます

    • 12月3日
mama

私もそうでした!
子どもは可愛いのになぜかすごく寂しくて辛くて…
2人きりでいるのがきつかったです。

でも今となってはそんな気持ちも忘れてきていました\( ˆˆ )/
産後はあまり元気になれませんよね!
2人きりでも全然辛くないよ!っていう人もいますが、辛くなってもいいんです!悪いママじゃないんです!
自分の時間を全て子どもに捧げているんだから、たまには息抜きしたくなって当然です!

大丈夫ですよ( ´ ` )
今だけですから。
いつまでもその気持ちは続きません!いつか終わりが来ます。
そして本当の笑顔で子どもと向き合えますよ!

  • mimi

    mimi

    ありがとうございます

    いつか終わりがきます
    …本当にその言葉に励まされます

    旦那にも当たり散らしてしまう自分が
    情けなくて情けなくて…
    本当にありがとうございます

    • 12月3日
  • mama

    mama

    グッドアンサーありがとうございます。

    旦那に当たってしまう気持ちもすごくわかります( > < )
    私は未だにそういう時があります。
    でも、悪いなって思ってる気持ちを伝えているので危機的状況にはなっていません。
    産後はホルモンの関係でイライラしたり情緒不安定になるから、思ってもないことを言ってしまったり当たってしまうこともあるけど、嫌いになったわけじゃない。
    むしろ、そういう風にできる相手が旦那しかいないからしてしまう。ごめんなさい。
    って( ^ω^ )
    そうすることで、自分も楽になりますよ。

    自分の気持ちを言葉にして伝えるのって難しいですよね。そういう時は紙に書いてみてもいいと思います。
    そうすることで気持ちを整理できますよ。

    • 12月5日
yumi.

育児はそれだけ大変なんだよね~。
一人で抱え込まないことが大切だと思うわ。
平日は、支援センターなどで、ママさんや保育士、保健師など、いろんな人と話をしてくるといいょ。
気分転換にもなるし、いろんな話が聞けて勉強にもなるかも~。

  • mimi

    mimi

    ありがとうございます

    子供が産まれてから
    友達と遊ぶ事も減り
    …そのこと自体に不満は全くないのですが
    自分の気持ちを上手く誰かに
    伝えられずにいます
    もう少し外との関わりを
    持ってみようと思います(^^)

    • 12月3日