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りんご
ココロ・悩み

人間関係疲れます。視線恐怖症です。息子は隣の家の子供たちと同じ幼稚…

人間関係疲れます。視線恐怖症です。

息子は隣の家の子供たちと同じ幼稚園です。
毎朝幼稚園バスを見送った後隣の家の奥さんと話すのですが、毎日今日はこの話題を話そうと考えて、実際に話して疲れてしまいます。

どうして疲れるのかというと、
目を見て話すことができない
緊張してぎこちなくなる
話題が途切れないように喋り倒してしまう
あがり症なのでずっと心臓がドキドキ

このような理由からです。
今日は、早くその場から逃げたくて、話の最後の方には体は顔は奥さんの方を見ていましたが1歩ずつ家の方にゆっくり歩いてしまいました。
本当最低です。
嫌われたくない人には特に上記の症状が出てしまいます。
もう無理に話さない方が良いでしょうか。
本当失礼なことをしていて毎日短くてもお昼まではひとり反省会をしています、

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