ココロ・悩み
メンタルクリニック?心療内科?の選び方についてアドバイスがほしいです…
メンタルクリニック？心療内科？の選び方についてアドバイスがほしいです。
1人目の産後、今思えば産後うつのようになっていてお酒を飲まないと眠れなくなったりして大変でした。
今回も妊娠中に突然希死念慮が襲ってくることがあり、保健師さんや産科医に「産後の方がひどくなることが多いから」と心療内科の受診をすすめられています。
今まで心療内科などにかかったことがなく、全然イメージがつかないのですが
とりあえず家の近くのところに行ってみたらいいでしょうか？実際にかかってみないと先生との相性とかわからないかと思うのですが、
かかる前に選び方などでアドバイスがあれば教えてほしいです。
よろしくお願いいたします。
- ママリ(2歳1ヶ月, 6歳)
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