子育て・グッズ
娘が9ヶ月になりました。3回食を始めたいです。食事の時間と量、食べ物の例を教えてください。
今日で娘9ヶ月になりました♡
3回食を与えたいと思います。
みなさん、何時にあげますか？
あとその時間の量と例えの食べ物教えて下さい(๑′ᴗ‵๑)
- Maniya(8歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
①8時半〜9時頃
→パン（トーストかフレンチトーストかバターロール）+手作りコーンポタージュ+果物（大体バナナw）
②13時頃
→パスタやうどん等の麺+野菜スープなどの野菜のおかず
③18時頃
→ご飯（軟飯〜普通の白米の間ぐらいの硬さ）+ハンバーグや豆腐ハンバーグ等。
ご飯にはベビーふりかけかけてあげたり、親子丼にしたりもします。
こんな感じです(o´∀`o)
Maniya
細かく書いて頂いてありがとうございます♡
参考に致します♪
退会ユーザー
ちなみに量は、食パンなら耳を除いた1枚、バターロールは1個食べます。
コンポタはオタマ１杯半ぐらい
バナナなら1本の半分〜1本
パスタやうどんは150g前後（麺はソースと合わせたら250gぐらいになります）
ご飯は180gぐらい
野菜のおかずは適当に（このぐらいなら食べれそうかな？ぐらいの量）