妊娠中に背中が痛く、湿布が使えない状況。対処法や経験談を知りたい。3週間痛みを我慢中。
2人目妊娠中です。
妊娠中に背中(主に肩甲骨当たり、左側だけ)が痛くなった方居ますか(´._.`)？
もともとヘルニア持ちなので、上の子妊娠中は腰が痛くて妊婦でも使える湿布を使っていました。
訳あって二人目は産院を変えたのですが、痛い事を説明してもなかなか湿布を出してもらえず「良くあることだからねー
」と流されてしまいます(´._.`)
なにか対処法とかありますか？経験した方お話伺いたいです！もう３週間くらいひたすら痛いのを我慢してます😭！
- ｔs♡mam(7歳, 10歳)
コメント
Epi
私もヘルニア持ちなのですが
私の場合は右側の肩甲骨あたりがすごい痛いです💦
先生に聞いたところ、私は腰と股関節、恥骨が7ヶ月に入った頃から痛くて、お腹も結構出ているので、庇って背中に力を無意識に入れているから、痛いんだと思うと言われました(¯―¯٥)
湿布を出してもらえたので、多少緩和されてます！
まち♡
わたしも肩甲骨の下？痛かったです！！
調理の仕事をしていて、右利きなんで、
そのせいもあってか、妊娠前から歪みからくるコリ？がありました。
妊娠後は尋常じゃない痛みで…、お味噌汁100杯ぐらい一気につぐんですけど、痛くて痛くて変な体勢でつぎまくってました😂
さすがに接客中は出来なかったんですが、
ひたすらその部分を押すか、万歳して後ろに回したりしてました！（わかりますかね）
先生に言っても妊娠前からのものだし、大丈夫っしょ的な返答で湿布もくれませんでした。ひたすらストレッチ、でした。
くださいって言えばくれたのかな…
やってみようと思ったのは、調剤薬局で相談して妊婦使用可能な湿布を処方してもらう作戦だったんですが、延ばし延ばしにしてたらいつの間にか痛くなくなってました…参考にならなかったらすみません(T_T)
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ｔs♡mam
ありがとうございます！
仕事されてるんですね！私はしてなくて生活の中で何か偏ってるのかな～とかは思います(´._.`)
お味噌汁100杯はキツイですね(><)
押したりする気持ちわかります！手が伸びるなら揉みたいくらいです( ´-`).｡oOバンザイして腕回すのはいいストレッチになりそうです！
妊娠前からでも酷くなってるから何かしら対処法として湿布でも欲しいですよね😭
なんならもうドラックストアで私も使えるもの探して買おうかなって思ってます！
何の前触れもなく痛みが消えたんですか？私も早く痛みが消えてほしいです･･･。- 12月1日
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まち♡
仕事はもう1ヶ月前に休職扱いで休んでるんですが、仕事しなくなったら痛くなくなりました(⌒-⌒; )
重たいものとかで酷使してたからかな？と思います。知らず知らずに歪んでるのかもしれませんね、お一人目のお子様の時は背部痛はなかったですか？産まれたらなくなると暗示をかけて約二か月痛みに耐えました(T_T)
薬剤師がいるドラッグストアたくさんありますから、ぜひ買われた方がいいです！- 12月1日
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ｔs♡mam
やっぱり仕事が原因だったんですね( ´-`).｡oO酷使しすぎたらそりゃ痛くなりますよね😭！私も痛みに耐えるしかないと思ってるので、産むまで頑張ります(´._.`)
ドラックストア見に行きます！ありがとうございます♪♡- 12月1日
いくらちゃん
背中痛いです！
全く同じとこです
家計的にもヘルニア一家です。
私もよくあることとか言って
流されてやっとここまできました。
よつんばいになり猫のポーズが
私は効きます！
この画像より猫背にしてもっと丸まってもいいくらいです！
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いくらちゃん
この画像は肘をついてませんが肘ついたバージョンのが気持ちいいです！
- 12月1日
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ｔs♡mam
ありがとうございます！
同じところが痛む方多いことに安心しました(´._.`)流されちゃいますよね･･･。
そのポーズたしかに楽です！なんか伸びてる感じがして！やっていきたいと思います！ありがとうございます🤗- 12月1日
たに
最近左の肩甲骨がすごくいたいです！
同じ方がいて嬉しい( ；∀；)
デスクワークなので肩凝りかなぁと思ってたんですが、左だけなんで、何でかなぁと思ってました！
腰とかをかばって変な筋肉使ってるんですかね💦
痛いときと痛くないときとあります😅
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ｔs♡mam
ありがとうございます！
同じ痛みお持ちの方多くて安心しました(´._.`)
お仕事されてるんですね！私はしてなくても痛いんです(><)
私も痛い時といたくない時あります！なんでですかね？🤔
でも普通に座ってても痛いとなると気がちっちゃって痛い痛い～って感じちゃうので早く治したいです(´；ω；｀)- 12月1日
ｔs♡mam
さっそくありがとうございます！
ヘルニア持ちの方のお話聞けて嬉しいです(´；ω；｀)♡
私もわりとお腹出るのが早いタイプで上の子妊娠中も早めに出てきてました。
背中に力が入ってるんですかね(><)？
湿布出してもらってるんですね！私も強めに出してほしいって伝えようと思います！
Epi
たぶん、無意識に普段使わない所に力が入ってるんだと思います〜(>_<)
妊婦はあまり湿布を使わない方がいいらしいですが、使える湿布もあるので、先生に聞いてみるのもいいと思いますよ❤
痛いのは目に見えないから大変ですよね( ›＿‹ )💦
ｔs♡mam
確かにそういったことありますよね(´._.`)
目に見える痛みじゃないからきっとみんな同じ痛み抱えてるよ～とか流されちゃうんですよね(´._.`)一層の事骨とか折れてたら湿布くれるかな、とか思ったりしました(笑)
Epi
最近さむくなってきたので、筋肉が固くなってるのも原因の一つかもしれませんね☃❄
温かいお風呂にゆっくり入って筋肉をほぐしたりするのもいいと思いますよ❤
大変ですけど、マタニティーライフ楽しみながら頑張って乗り越えましょう(*´╰╯`*)🎵
折れてたら湿布くれるかな笑いました😂笑
ｔs♡mam
筋肉が固くなるのもたしかに良くないですよね！お風呂上がりとかストレッチ出来たらします(´._.`)
ありがとうございます！お互い気をつけながら！ですね(*^ω^*)
ほんとひ折れないと湿布くれなかったり、腫れてたりしなきゃダメかなーとか思います(笑)折ることなんて嫌ですけどね😂(笑)