サプリ・健康 こむら返りほんと辛い😱😱寝る前に水分摂って、メディキュット履いて足を… こむら返りほんと辛い😱😱 寝る前に水分摂って、メディキュット履いて 足を高くして寝てもこむら返りします。 お風呂上がりは軽ーくストレッチ、ヨガしてます。 何か対策ありますか😢😢? 最終更新:2022年7月9日 お気に入り お風呂 ヨガ ストレッチ はじめてのママリ コメント 🌈ママ 👨👩👧👦 カリウム不足によるものなのでカリウムが多いものを食べるのが良いですよ😊 7月8日 はじめてのママリ コメントありがとうございます。 カリウムとってみます🙇♀️❤️🔥 7月9日 おすすめのママリまとめ お風呂・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ お風呂・妊娠後期に関するみんなの口コミ・体験談まとめ お風呂・妊娠33週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ お風呂・妊娠37週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリ
コメントありがとうございます。
カリウムとってみます🙇♀️❤️🔥