妊娠初期で体重増加、挽回したい方いますか？安定期まで増やさない方がいいと思います。周りの友達に合わせたいです。
妊娠初期で体重を増やしてしまった方いますか(>_<)
もうすぐ安定期というところで
途中までキープしてたはず、なのに
2キロ増やしてしまいました(>_<)
157センチ44キロ→46キロに（；＿；）
安定期までは増やさない方がいい
安定期まではただの脂肪
とよく聞くので完全に自分の甘えです。
つわりが全くなく妊娠前からよく食べるのですが
やはり妊娠中は太りやすくなってしまいました。
妊娠初期で太ってしまったけど
なんとか挽回した方いますか？？
ママリをみると3〜5キロ増とかすご方がいますが
まわりの友達は10キロぐらいがおおいので
それにおさめたいです（；＿；）
- rchan(7歳)
コメント
たま
身長は160、体重同じくらいのすたーとです。食べづわりだったので中期までに四キロ増えましたよ。
私の場合、毎回臨月で体重が増えないよう努力しました。
つわりがおわり、６ヶ月になったら
気を付けていても体重増加がとまりません、、、加速しています。
ひとりめ、二人目も
12キロ弱増えましたが、
妊娠する前、結婚前よりも体重は減り細くなりました。
今回も戻るといいのですか、、わ、、
mn33
初期～中期でがっつり増えました！笑
週に1～2㌔ずつとか…ひどい時は2週間あけて3㌔増えてたり_(:3」∠)_
後半、あまり食べすぎないようなして急激な右肩上がりの体重を少し抑えて出産しました^^;
それでも妊娠前→出産前は結果16㌔象です〣( º-º )〣
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rchan
食べ悪阻とかだったのでしょうか？
私は妊娠でさらに食欲旺盛に(>_<)
つわりが無いことは良いこと羨ましいって言われるのでそうだとは思うんですけど（；＿；）
体重管理頑張るつもりが
自信をなくしたので増えすぎないように
頑張りたいと思います。
回答ありがとうございます(*^^*)- 11月29日
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mn33
多分そうだと思います！食べないと気持ち悪い食べすぎて気持ち悪いみたいなワガママなつわりでした^^;笑
元々喫煙者だったで余計にかもです💦
急激な増加は良くないですがあんまり、気にしすぎも良くないので程々にストレスためない程度にですね^^- 11月29日
りちりん
わたしなんて152センチ50.5キロスタートで、ぽっちゃり系なのに安定期前に60キロ行きました=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑)
初期にふだんならあまり食べないラーメンとかポテトとかすごい欲しくなって欲望のままに食べてたからです泣
最終的に66キロまでいきました。。
16キロ増です笑
産後一年で52まで落ちましたが、それ以上落ちず。。
わたしの友達は22キロ増えましたが、産後2年で今は妊娠前より痩せてますよ！
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rchan
私も妊娠前よりカロリーが高いものを好むようになりました(>_<)
先生からはなにも言われませんでしたか？
食欲旺盛になりますよね(>_<)
今は赤ちゃん第一ですが
私も産後どうなる事やらって感じです！笑- 11月29日
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rchan
回答ありがとうございました(*^^*)
- 11月29日
ニコ
助産師さんに6キロは増えた方がいいと言われました！！赤ちゃんや胎盤、羊水の重さと後は出産に耐えるための蓄えが必要だと(*^^*)
わたしは＋8キロでしたが！！先生には8～10キロはくらいが目安かな？と！！
わたしは安定期までに3キロほど増えてました(*^^*)
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rchan
このままでは6キロは余裕です！笑
赤ちゃんのための体重増加くらいは必要ですよね(*^^*)
安定期までに3キロも増えて
8キロに抑えたのはすごいです（；＿；）
安定期からはもっと体重増えやすいと思うので(>_<)
体重管理する自信なくなりましたが
すこし勇気づけられました。
回答ありがとうございます(*^^*)- 11月29日
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ニコ
わたしは体重に変動があまりない体質なので妊娠中バクバク食べてました(笑)
みんなからそんなに食べたら太りすぎてやばいからねと言われてましたが8キロで抑えられました(*^^*)
わたしの義姉は20キロ以上太ったとと言っていてびっくりしました( °_° )- 11月29日
たまたまたま
私は158センチで41キロ→45キロですヽ(´o｀；悪阻が終わったらすぐ4キロ増えてしまいました…。私も不安です…。
rchan
私もそれくらいスマートだったら
今より悩まないかもしれません(>_<)
食べ悪阻もつらいですね。
安定期からは急激に増えるときくので
私もこれからこわいです（；＿；）
体重管理頑張るつもりでしたが
自信がなくなりました（；＿；）
今は赤ちゃん第一ですが産後は妊娠前の体重に戻りたいです。
回答ありがとうございます(*^^*)