コメント
退会ユーザー
わたし初期のころつわりが酷くて7キロ落ちたのに、落ち着いたら全然食べてないのにあれよあれよと太って妊娠前から11キロ太りましたwwww
体重管理は大変ですよね😭
でもあの時の自分に言いたいのは本当に気をつけろ です笑
臨月の頃から浮腫が酷かったのですが、仕方ないみたいです💧
とにかく塩分控えたり、バナナ食べたりしてました！
けど、産後の浮腫の方が比べ物にならないくらい酷かったです🤣
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はじめてのママリ🔰
塩分の管理って難しくて…どのくらい入ってるとかわからないのと😅
退会ユーザー
わたしが行っていたのは、とにかく塩味の強いものは控える とかでした💦
お味噌汁とか漬物とか、具体的に浮かぶのはこんなかんじですかね
元々薄味が好きなのもありますが、お醤油はかけないとかそういう地道な感じで控えてました！
産後にはなりますが、相談したら漢方もらえたので検診の際に相談されてみるといいと思いますよ☺️
あまりにも浮腫が酷いのも怖いので^^;