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うさ
子育て・グッズ

3歳の子供が21:30〜22:00に寝て、朝5:30〜6:00に起きています。昼寝は1〜2時間です。睡眠時間が少ないでしょうか？

3歳の子供です。

21:30〜22:00に寝て、朝は5:30〜6:00起きです。
昼寝は保育園で1〜2時間しています。

睡眠時間少ないと思いますか？

コメント

🍤

全然普通やと思います🐶

  • うさ

    うさ

    ありがとうございます😊

    • 6月22日
deleted user

小学生の上の子でももう少し寝ているので、我が家では少し少なく感じます。理想はトータル10〜13時間みたいですね👏

でも、必要な睡眠時間はかなり個人差ありますし、元気なら問題ないと思います☺️

  • うさ

    うさ

    ありがとうございます😊もう少しあるといいですよね💦

    昼寝してくるとなかなか夜寝てくれなくて心配になり質問しました😅

    • 6月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    うちも保育園行ってたので分かります💦昼寝ってなぜか体力全回復しますよね…🤦‍♀️笑　うちも寝るのは22時くらいでしたが、起きるのが遅かったです☺️

    5時半くらいに起きないと間に合わないならやむを得ないですが、もし一人で勝手に起きちゃう〜って感じなら、遮光カーテンとかいいかもしれません☺️（もう使われてたらすみません💦）

    年長になったらお昼寝タイムなくなるし数年のことなので、あまり気にされなくても大丈夫だと思いますよ☺️✨

    • 6月22日
  • うさ

    うさ

    遮光カーテン見てみます！ありがとうございます😊

    • 6月22日

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