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「ヨガ」に関する質問
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出張から帰った旦那。 空港まで私は迎えに行った。 旦那は出張で疲れてるはずなのに、 疲れたよねお疲れ様と言ってくれてあとの子供の世話は俺がやるからとお風呂や保湿、子供のご飯、歯磨きまで全部やってくれた。 私…
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ダイエットしてるのに過去最高体重更新し続けています。 毎日の夜食のカップラーメンや間食のお菓子も一切やめて、週に3回は食べていた揚げ物も辞めて、プールにも通ってヨガにも通って夜はプロテインに置き換えたりご飯…
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産後1ヶ月たちましたー!🤗💖 授乳のせいで肩や首が痛いので、何かストレッチなどしたいのですがおすすめありませんか?🥰 運動不足になってるのと沐浴とかの体勢で腰もいたかったりするので、全身運動もしたいです!ヨガ…
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