骨格から細い人っているじゃないですか。桐谷美玲みたいな。普通〜やや…
骨格から細い人っているじゃないですか。桐谷美玲みたいな。
普通〜ややぽっちゃりくらいの私が本気でダイエットしたらそこまで変われるんでしょうか？
それとももともとの骨格ががっしりしてたら細くはなってもがっしりなのは変わらないでしょうか？
- はじめてのママリ(妊娠34週目, 1歳8ヶ月, 3歳6ヶ月)
コメント
退会ユーザー
んー骨太い人はしっかりの体型のママのような気がします🥹
1番わかりやすいのは
お皿を触ったらあ、太る体型だな
とか太らない体型だなとか分かったりします🌟
同じ身長でもお皿の大きさ全く違います😲
はじめてのママリ🔰
私の場合、骨格診断でなんとなく自分の体型を把握しました😃
桐谷美玲さんだと骨格ウェーブなので上半身華奢な感じが分かりやすいですよね😊
骨格がストレートタイプだと胴回りに厚みがあるので痩せても貧相にならないイメージがあるので華奢とまではいかないかなと思います‼️
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はじめてのママリ
自己診断やってみたら骨格ウェーブでした！
たしかに下半身がしっかりしてて洋梨体型です😣
下半身のダイエットをしたらけっこう見た目良くなりますかね？？- 6月21日
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はじめてのママリ🔰
骨格ウェーブだったんですね❣️
それでしたら、ヒップアップ＆脚のトレーニングをメインにやった方が良さそうですね😊
仰向けの状態で脚パカをやったり、ペダルを漕ぐような感じで運動するといいかと思います✨
下半身を鍛えたら変わると思いますよ🎵
私も今だいぶ脂肪が乗っかってきてるので産後はしっかり鍛えたいと思います😂- 6月21日
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はじめてのママリ
お尻が重くてペダル漕ぎ運動できません😱😱
ウェーブ向けのダイエット探してやってみます！
ありがとうございます！- 6月21日
ねこ茶
藤原紀香さんや、小池栄子さんが痩せても桐谷美玲にはなれないですよね。
なので、やはり骨格にあった痩せになると思います。
私も膝のお皿をみればだいたい骨格が分かると言われたことがあります。
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はじめてのママリ
骨格にあったダイエットが大事ってことですよね！
いまめちゃくちゃ探してます！！
膝のお皿が判断基準になるんですね😳
プロに触ってもらいたいです🙏🏻- 6月22日
はじめてのママリ
お皿って膝の皿ですか？？
退会ユーザー
そうです🙄
はじめてのママリ
カッパが思い浮かんで頭のことかもって思ってました🤣笑
お皿が小さいほうが細身になりやすいんですかね？
近い身長の友達がいたら触らせてもらいます！
退会ユーザー
ごめんなさい🙇♀️🙇♀️笑笑
お皿が小さい方が全体的に
細い気がします😊男性も同じく
足が細い人下半身にお肉が付いてない人は
お皿が小さめですよ❤️🔥笑
あたし調べなんで
確実かはわかりませんが
今のところハズレなしです❤️🔥
退会ユーザー
足を伸ばした状態でお皿の大きさ見てみてください❤️🔥
はじめてのママリ
たぶんそんなに大きい方ではないと思うので期待できそうです！！
頑張ります！！