お仕事
仕事が忙しい時に息苦しさや首の違和感があり、毎晩苦しいと相談したいです。どうしたらいいでしょうか？
5歳のシングルマザーです。
去年度々一瞬の記憶が飛ぶので精神科に行くと不安障害と受けました。元々メンタルは強いのですが意識が飛ぶことにより子供に害があると困ると思い病院にいきました。
処方頂いた通りにしたら治りました。
ですが仕事が多忙な時期に毎日息が苦しくネックレスもつけれないぐらい首に違和感を感じます。
夜も毎晩むくむか金縛りにあうかのどちらかです。
息苦しさを上司に話すと
私もよくあるよーといわれ普通なのかと思いました。
なのでこれはみんな起きることかと思い耐えました。
ですが呼吸？の苦しさがとまらないです。
痛みを感じやすい性格なのかな？とおもいました。
でも毎晩寝る時につらくなります。
お酒を飲むと少しだけ和らぎます。
翌朝腹痛で電車にのるのがつらいです。
みなさんはどうしていますか？
このじょうきょを打破したいので
ご教示いただけると助けになります！
- k(6歳)
セレニティ
甲状腺とかの関係はないですか？？そういう症状が現れたりしますよ💦ホリモンの病気なので…
はじめてのママリ🔰
息苦しさはストレスからもきますよ
わたしもありました
変に呼吸の仕方を意識してしまって
苦しくなり、私の場合は何故か、鉄分飲んだらよくなりました。
薬飲んだっていう意識でよくなったのかもしれませんが…
セカンドオピニオンもした方がいいと思います
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