妊娠・出産
妊娠後期の寝姿勢について相談です。横向きで寝ると右側の卵巣が痛むが、変えられない。この痛みは問題でしょうか？
妊娠後期、どんな姿勢で寝ていますか？
現在31wですが、お腹があまり出ていなくて
横向きとかうつ伏せにも全然平気でなれます。
なので普段の癖で毎朝起きると左側を下にした
横向きで寝ていることが多いのですが、ここ最近
その姿勢から寝返りをうとうとすると、
右側の卵巣（寝てる時上になってる側）のあたりが
すごく痛みます💦
しばらく我慢してるとなんとも無くなるのですが…
これは良くないのでしょうか？
寝てる時の姿勢って自然とそうなっちゃってるので
変えられる自信がないです😭
- はじめてのママリ
はじめてのママリ🔰
仰向けはしんどかったし
仰向けだとお腹張ってたので
毎日横向きでしたよ！
ママリ
一般的に左側を下にした横向きが楽とされてますね🤗
私は横向きでねはじめても、朝起きたり夜中起きたら仰向けになっていることが多いです。
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