※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りん
妊娠・出産

病院で動いていいと言われたので、運動したいです。早く産みたいです。運動方法を教えてください。

とうとう正産期に突入にしたので、病院でも動いていいよーと言われたので、身体を動かしたりしようと思うのですが、皆様は何かされてることありますか😌?
産まれてくるのは赤ちゃんのタイミングって重々承知はしています☺️✨
けど出来れば早く産みたい😂もうこれ以上太るのはしんどいし、何するにもヨイショと言わないと動けないのが辛いです😩💦
良ければ運動とか何かされているのがあれば教えてほしいです☺️

コメント

はじめてのママリ🔰

生産期に入ってから
お散歩しまくりました🐶
予定日より3日早かったです!

  • りん

    りん


    やっぱり散歩って大事なんですね😆✨
    涼しい時間帯を狙って散歩してみます☺️✨

    • 6月12日
ニコニコ

四つん這いがいいと聞いて、部屋中雑巾がけしてました✨
あと一日6000歩くらい歩いてました!
ゆっくり食べれるの最後だしと思って焼肉やビュッフェに行きまくりました!笑
そのおかげがわかりませんが予定日5日前に生まれました😁

  • りん

    りん


    四つん這いがいいって私も聞いたことあります😆✨
    6000歩😳✨私もめげずに歩いてみます😆✨

    確かにビュッフェとかは行きたいです😭✨もう全然行けてないので行けたら行ってみます☺️✨

    • 6月12日
はじめてのママリ🔰

最低6キロ歩いてます。
あとは雑巾掛け、スクワットしてます。

  • りん

    りん


    最低6キロですか😳✨‼︎
    凄すぎます🤣✨✨
    スクワットって出来る範囲まで下に屈伸する感じですか😌?

    • 6月12日