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たなん
サプリ・健康

産後、授乳中OKなサプリメントを飲んでる方いらっしゃいますか?食事でバ…

産後、授乳中OKなサプリメントを飲んでる方いらっしゃいますか?
食事でバランスよく栄養が摂れてる気がしないので、サプリメントを飲もうと思っています。
どこのメーカーのどんなサプリメント飲んでるか是非教えて下さい!

コメント

みんた

ビーンスタークのDHAは産後一年飲んでましたよー
今回も飲むつもりです(^_^)
栄養と言うよりは魚の油なので赤ちゃんの脳に良いって感じですけど(-´∀`-)

  • たなん

    たなん

    お魚ってなかなか毎日食べれないですしDHAはサプリで補うつもりです!
    ビーンスタークですね(*´-`)
    参考にさせてもらいます!

    • 11月25日
みどり

ディアナチュラの葉酸、亜鉛、ビタミンCとEを飲んでます。
どこのドラッグストアにも売ってるので♪
主治医にもサプリメントは飲んで良いと言われました。

  • たなん

    たなん

    ドラックストアに売っている普通のサプリでも大丈夫なんですね!!
    授乳中はピジョアとかの専用のものじゃないといけないのかと思っていました(´°ω°`)

    • 11月25日
deleted user

森永のDHA飲んでます
普通に薬局で買えました^^

  • たなん

    たなん

    DHAは摂取した方が良いですよね!
    私も摂るつもりです!!
    森永のサプリメント、参考にさせてもらいますね(*´-`)

    • 11月25日