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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

強迫性障害(潔癖症)が治った方の体験を聞きたいです。心療内科に通院中で、掃除が子供よりも優先されてしまう状況です。

強迫性障害(潔癖性)治った!という方いますか?

子供が産まれてから
埃・髪の毛・糸くずが床に落ちてるだけで
気持ち悪くなります。
疲れ果てるまで掃除をしてしまいます。
子供のご飯よりも掃除が大事になってしまいがちです。
心療内科には通ってます。

克服された方の話お聞かせください。
宜しくお願いします

コメント

deleted user

上の子の時がそんな感じで
髪の毛1本落ちてるのも気になるし
猫も居るので1時間に1回はコロコロしまくって
全部全部完璧にやらなきゃ
汚いの無理。って感じでした。
治ったのは下の子産まれてからです
まず掃除に手をかける時間なんて無くて毎日掃除できない自分にイライラしてる時旦那から
ホントに気になってしょうがないなら家政婦でも雇えば良い。
俺の中だけど凄い綺麗だし
他の人にも自慢出来るくらいだよ!
と言われ調子に乗った挙句少し汚れたくらいじゃ気にしなくなりました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    もう割り切るのと、やっぱり旦那様や周りから
    綺麗だよ?って言われて
    それを脳にたたきこむしかないですよね💦😭
    うちは一人っ子なんで
    ちょっとYouTube見せて掃除したり
    子供のお風呂入れるの遅くなってまで
    気になるところを
    掃除してからお風呂に入ってて本当に
    このままじゃ駄目だなって思ってます。。
    少々汚れてた方が免疫つく!って思ってちょっとずつ
    掃除しないで
    日々過ごしていけたらなぁと思います😖

    • 5月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ホント脳に叩き込むしかないですね😭
    私なんて子供とお風呂入ってるのにお風呂中少しの汚れが気になって子供旦那に任せて全裸でお風呂の中1時間近く掃除してました😂
    もうちょっと気になるとスイッチが入ったように気になって時間を忘れちゃうんですよね😭
    私の場合ですが
    週に4で掃除をする
    他の3日間はサボる
    という感じでやってます😭
    今では一昨日綺麗にしてるからいっか昨日綺麗にしたからいっか
    って感じで徐々に改善してます😭

    • 5月25日