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Mari
サプリ・健康

PMSの症状に加え、生理後に頭痛や吐き気、不安感が出ることがあります。鉄分不足が原因かもしれないため、サプリを飲み始めました。同じ症状の方はいますか。

初めて質問させて頂きます！

元々20代頃からPMSが酷かったのですが、最近生理後に頭痛、吐き気、不安感、起きるのが辛いなど症状が出る時があります。

毎回では無くたまになので何が原因か分かりづらいです😅

他にも調べたら鉄分が不足してるとこういった症状が出やすいと書いてあったので鉄のサプリは飲む様にし始めました💦


同じ症状なった事ある方は居ますでしょうか？

コメント

えちゃんママ

妊娠前PMSが酷かったです💦
病院で調べた訳では無いのでなんとも言えないのですが、、貧血気味ではあったな〜と思います！
よくインスタで見かけるサジーが貧血予防によく効くみたいなので私も最近買おうか悩んでるところです😭

  • Mari

    Mari

    コメントありがとうございます！

    貧血の数値は大丈夫でも、なってる人いるみたいですね🥲
    サジーですか！？
    初めて聞きました😳
    気になるので調べてみます😊

    • 5月22日

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